0720-2019(100讲-第6讲)

作者: 包青松 | 来源:发表于2019-07-20 22:31 被阅读53次

昨天我们学习了,人的大脑不是存储器是CPU,说明大脑更善于用来做思考,而不是做记忆。
我们需要通过其他方式把我们所有的事情记录下来。
当然我们记录事情的时候,一定要做到“一切手边快速可靠”,要把工作生活所有的事情都要记录下来,而不是只记工作方面,不然生活方面的事情就会对我们的安排造成冲击。
今天的学习有三个重点。
1.时间管理的核心是事件管理。
我们每天都会有很多事情要做,但要做什么不做什么,什么时间做什么,就会形成我们对时间的安排。
我们需要清晰知道所做事情与我们自己的人生目标的关系,这样就可以更好的安排事件,从而安排时间。
2.事件的分类,是按照是否有截止时间来进行的。
有特定时间有关的行程,我们用日历来管理。比如出行计划,与客户见面等
有截止日期,但不需要马上做的,我们用清单来进行管理。比如旅行计划、自我学习计划等
没有时间要求的,我们也用清单来进行管理。比如体检、预交费用等。
3.承诺的少,做到得更多。
不论是什么事件,我们安排的时候不要安排的太多。
日历事件安排太多的话,有一件事情出现异常,就会对后面的时间造成干扰。
有截止时间的事件,我们每天也不要安排太多,安排太多做不完会让自己很焦虑,而安排不多,我们就可以尽快做、提前做完,成就感越强。
没有时间要求的弹性大,越快做大脑就越空。
而清单类事件,我们主要还是按照情景的模式来批量处理,这样就可以轻松实现高效做事。

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