杨老师:
表面看写作是很复杂的，但其实就这么一个基本的过程：首先，你写作的结构得对了。你有了正确的结构，你写作的方式能定下来，你就能写了。第二，要有基本的逻辑思维，判断模式。你要知道按环往下套。第三，要先找到一个你认可的发力点。这样你对自我的位置的判断相对会准确一点，就像你上山，你能看到山顶上，但你根本不知道怎么上去，你也不知道前面路怎么走，你也不知道你能不能走出去，但是你肯定知道一点，你所在的位置，你大体上是能知道的，你可能说不明白。但你知道你能看到什么，你大概有个方位感，以你的方位感为基础，学习如何判断你所处的位置。当然这个时候，我会帮你们，给到你们一个位置判断，告诉你在哪个点上再深入往下写，但对于你们来讲，你们给自己定位是定不准呢。
这就是为什么写作中不要写个人的感受，不要写你认为的某种东西，那都是没有用的。因为写作的过程中，你要有一个准确的定位，而且这个定位还不能以你的角度，是以大家公认的公理的角度，比如门牌号码就是我们公认的标准，你说了，别人总能找得着。于是，你一定要记着，公理的东西就是物理学的科学定律，因为有无数的人在研究，大家都认可这个东西了，除此之外没有什么公理的东西了。社会，情感，生活的很多东西，每个人一人一个看法，没有明确的定理定律，你就没有办法拿这个东西作为与人沟通的方式。
所以说，前提条件就是一定要学会找到一个突破点，建立自己的某一个对这个世界的信任，比方说你经过各种分析，最终你真正理解了男人和女人的性格是对应关系的，真正理解了这个男人和女人只是各自看到了一半儿的世界（这个过程需要大量的推理和演算），你以这个为基础，你会快速的把你遇到的生活的很多事情套到这里头来，因为你只要有一个认定的，剩下的就好办了。你这一下就打开一大片的世界，你会看到，这个世界就是分成两块儿的，你这时候才信了。千万不能直接拿一个结论往里套，这不行。
大家在写作的过程中，不是通过三五个论证、三五句话，就把事情说明白了，不是拿别人推导出来的三五个答案，一套，再套出来答案来，那没有用。我们写作的过程是改变认知的，而且这个过程中一定会遇到自我崩溃，原理是这样的，你的倾诉就是为了减少你的自我防御，自我崩溃就是因为自我被突破了，而突破前，就是要进行逻辑分析，改变你对自我的认知，当自我对这个世界的认知被改变的时候，你就会遇到崩溃。
在这个写作的过程当中，也包括了每天的倾诉，你每天也要拿出一点时间，不断的倾诉自己的那个真实状态，因为这个自我本身是一种虚假状态，他会隐藏，掩盖很多东西，而且你就是自我本身，你是看不见他这种隐藏和掩盖的，我们叫幻象。于是它非常狡猾，你很难把自己写明白。而呕吐的过程，就是因为你完全不隐藏的跟自己发泄。然后同时配着这种逻辑分析，不断的理性思考的时候，你就有可能认识到自己认知中的那些问题，然后对自我产生新的认知，而每一次重新认知自我都会发现你的自我并不独特，都会发现你其实就是这个世界里分出两类中的一类，你没有任何特殊的，这就够了，这就是我们这个写作的目的。
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