七月已经离开，八月已经来临！
坚持写作，七月让我收获很大。
1、调整了时间管理认知不正确的地方。
由于想学习更多的知识，所以自己的计划表安排的满满的，结果有时候反而让自己更焦虑，效率反而降低，秋叶老师说：认为自己每一分钟都得到高效利用时间是妄念。生活中总是紧绷着弦，会很容易使人疲劳，降低意志力，最后会无法坚持想做的事情，所以安排计划时给自己休息和缓冲的时间，休息后会更有动力，更长久的坚持。要张弛有度，工作、学习一段时间，让自己适当放松，保持良好的情绪会效率更高。
2、以前自己做事情随意、盲目，目标不清晰，读了永澄大大的目标管理文章后，对如何制定目标，SMAT原则有了更全面的认知，调整了目标偏差部分。读完《吃掉那只青蛙》后明白，做事情要先做最有价值的事情，以后要经常问自己：做这件事的目的是什么？是最重要的事情吗？按照二八原则，养成每天吃掉三只青蛙的习惯。
3、畏惧困难，反思自己为什么会拖延，主要是害怕困难，比如学习英语，总是放弃，一直没有进展，成为自己工作和生活中的拦路虎，今天开始学习英语，首先给自己制定合理的目标和预期，然后不断练习，只有不断重复做简单的事情，才能量变达到质变，做到极致，才能提高英语能力，变成为自己擅长的技能。
4、克服急于求成的心态，这次坚持简书写作，也是希望自己能日积月累提高写作能力，安排了每日读书，每天古诗词打卡。
简单的事情重复做，不浮躁，学习没有速成，巨星c罗的一句话是：值得拥有的东西，永远都来之不易。你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。荀子说：能积微者，速成。所以，每天坚持不断精进自己，坚持自律，不断挑战自己，活出生命的力量，绽放生命的精彩。
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