今天下夜班，做了运动，唱了两首歌，买了一些菜，做完早餐，休息了，没有跑步，休息一天，有一点原因的。前一天跑了5公里，有点小累，我的身体比较疲惫，还是谨慎点为好，我的骨头好像有点松散，容易受伤的，只是自我感觉，医生也是这样建议，我的阳虚，建议我快走，我其实跑步不快，比走路快了一点而已，可能是个借口。可能是上夜班，我没有必要为了坚持跑步而跑步，我见一个简友，他完全跑步受伤的，并且很痴迷的那样。很早就起床了，他身体已经伤痕累累，我感恩遇见他，让我意识到，只有健康第一，跑步也为了健康，不要本末颠倒。丢了西瓜，而得到是芝麻，太不要划算了，
原本我打算10辞工的，看样子，我还可以提前几天，我的女孩，可能在二号就放假了，我可以提前回家，也可以多挣点钱，无所谓的，感谢自己近期的坚持。我的身体相比去年好了很多了
我所管理的流水线生产作业大多数情况下，在清晨五点左右的时候就会结束，上班都为做完工心烦意乱，打扫卫生焦虑。眼里男生...
凌晨三点就下雨了，声音很大，预报的挺准，是大雨，前段时间一直有雨，一般早上不下，我跑步回来下雨，今天就不能跑步了。...
昨天大姨妈来了，早上没有起来，肚子痛到怀疑人生 没有力气跑步了，感觉血崩了！ 但是今天却忙了一天，很累很累 今天突...
昨天计划好今天早晨跑步，可是昨天晚上睡觉的时候，感觉自己的膝盖稍微不舒服，于是放弃了早晨的跑步。仔细想想，已经...
今天是一整天的忙。 一早接到同事电话，今天要给她妈妈过生日，希望上午替个班儿，下回我有事她还回来。稍微想了想，答应...
最近不知道怎么了，总是很累，中午深度睡眠2个小时，晚上7点40分睡觉，早晨还睡到5点58分，还是睡不够，还是很...
昨晚夜班，今天下班后还是没睡。下午查信息，洗头，去学校。 现在在回家的地铁上，捧着一杯没有打包的咖啡。 有点要命，...
下班途中是打算去跑步的，回到家见到大家都挺忙的：上班的上班还没回来，平时晚饭都老爸张罗，今天他感觉不舒服。我...
今天我上白班，难得7点30下班，原本想可以早点回家，下午却被梦梦临时约上晚上8点陪她去姚江公园跑步。没...
一大早被室友的闹钟吵醒，我打开手机一看嗯，七点半。昨天睡得憨香，看手机导致的眼睛疼也缓解了。睡前看了两个小故事，还...
本文标题：今天上夜班14天，下班没跑步。
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