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1204第二十四天静心

1204第二十四天静心

作者: 暖暖的简书 | 来源:发表于2022-12-04 06:53 被阅读0次

允许一切发生,拥抱自己。你已经做得很好了。看见、懂得、珍惜、陪伴自己。允许自己的感受流淌。全然接纳。

大喊大叫的坑洞在哪?在于不接受自己不行,在于要求高和完美。允许在从低到高的过程里的每一个点。相信自己可以不被问题控制。看见虽然有问题,自己一直在坚持和调整。抱抱自己,亲爱的宝宝,我爱你!

想接受太难了,死八百个来回了。哭都找不到调。再难也得接。不接又能怎样呢?接东西一样,把他接住。针对不足加强练习。是来修炼和提升我的。

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