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避免感情变淡,这5个秘诀让你们爱火重燃!

避免感情变淡,这5个秘诀让你们爱火重燃!

作者: 拾光情感学院 | 来源:发表于2019-09-28 23:01 被阅读0次

积极心理学研究表示,人类的幸福感主要有三个来源:50%来自基因,10%来自于环境,40%来自于人类自身的行动。

这也就是说,幸福的很大程度是取决于我们自身的行动。

那么哪些行动,能够使你和伴侣之间的恋爱关系越来越好呢?今天我就来给大家分享5个令你们爱火重燃的秘诀:

No.1

懂得赞赏

两个人相处久了,很容易就变成了彼此习惯。习惯了当初你爱上他的优点,习惯了对方为你所做的一切。好像对方对你的付出,原本就是一件理所当然的事情。

这样长此以往,你们就很容易会忽视对方的优点,丧失最初跟他在一起时的幸福感。

所以,懂得赞赏,懂得感恩这一点尤为的重要。当日常生活中,对方为你做了一些事情时,懂得感恩。当对方展现出优秀的一面时,懂得赞赏他。

这个时候对方得到了你的回馈才会让感觉到自己得到了肯定,并且更乐意为你付出。

No.2

避免攻击性斥责

我们都来自不同的家庭,生长于不同的环境,有着不一样的性格,不一样的生活习惯。

所以相处时必然会产生摩擦,有些磕磕绊绊。所以吵架,可以说是每对情侣都会经历的事情。

通常,人们在盛怒之下都会失去理智,不会顾虑对方的感受,甚至说出一些攻击性斥责的话,来伤害对方的自尊。

例如:“你真没出息,就知道整天宅在家!”、“你太自私了!从来都不考虑我的处境!”、“你真没品位,陪我看个话剧都能睡着!”······

其实当时说出这些话时,只不过是一时之气,可是对方却已经被你深深的伤害。

如果对方是个暴脾气,你们肯定有一场激烈的争吵,如果对方是个温和的人,那么心底一定万分委屈。

所以,当对方有些事情做的不令我们那么满意的时候,请尽量换个方式委婉表述,将损伤度降到最低。

No.3

绑定彼此价值

就算是你有范冰冰一样的颜值,对方看久了也只会觉得那是一张脸。两个人相处,更重要的还是你所拥有的内在价值。

如果你想让你的另一半离不开你,那么除了自我独立之外,一定要学会引导他的生活,甚至是给他提供事业上的帮助。

当他遇到挫折时,给他一些新的思路,新的视角,又或者是在他加班深夜回家的时候,帮他煮一碗面。

那个瞬间,对方就会明白,你和他的价值是绑定的,你们是一个利益共同体,那这样的情况,男生又怎么会轻易离开你?

看看向太就知道了,年轻时她美丽明艳,向华强对她各种溺爱。年纪大了就算身材发福,不再年轻漂亮,也还是对她宠爱有加。

有魅力的女人,懂得超越外表皮囊,让男人爱上她的灵魂。

No.4

给对方想你的时间

再好吃的菜,一个人天天吃,顿顿吃也会吃腻。在爱情中也是一样,想要让你们的爱情长久保鲜,就不要时时刻刻黏腻在一起。

要懂得适当的给对方空间,对方才会更期待和你在一起的时间。

你可以利用这些时间去打造自己的高价值,例如和闺蜜一起美容做SPA,和你的女性朋友们一起去旅行,又或者只是独自坐在咖啡厅里看书。

当你不再每天粘着他,认真做自己的时候,他才会更加被你吸引。同时,因为你的适当距离,也给了他想你的时间。

No.5

保持频率做共同喜欢的事情

爱情是不断的和爱的人探索新的风景。虽然你们需要有彼此的空间,但同样你们也需要属于你们两个人的情绪共鸣。

试着每周和他一起做一件你们共同喜欢的事情。

例如你们都很喜欢健身,或者都很喜欢郊游踏青,又或者你们都很喜欢看电影,那么你们不妨选一个彼此都有空的时间,一起去做这件事情。

要知道这些共同经历体验会让两个人变得更有默契,在情绪上有更多的共振。

而因为这些默契和共鸣,能让彼此发现各自身上更多的闪光点,更加确定对方就是自己最想要,最情投意合的那个人。

王子和公主在一起,并不意味着happy ending,懂得如何在爱中更加完善自己,学会跟对方更好的相处,这样的爱火才能熊熊不灭。

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