【答疑】151217答疑笔记

★问自己：

1. 我要什么？
2. 我怎么一步一步得到？
3. 第一步怎么做？

★区分目标与手段：
手段就是“我通过……手段，可以达成……目标”——“我通过早睡早起18天，可以达到早睡早起18天的目标”（一听就是手段），凡是分不清手段和标准就套用这个句式。

★ 列做了什么——问自己开始的目的和目标——好在哪，坏在哪？——好坏的原因是什么？——原因中哪些是教训，哪些是资源，哪些可以转成行动？

★现状-----困扰------目标-----要什么资源

★GROW模型

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• KY33013-陈艺文(25856390)
  swot分析应该是对期待分类做，对吗？

对目标分类

• KY33019-郑贤奔-奔奔(1602781120) 20:09:51

1. 做目标体系这一步时是否要设定时间范围，比如X月底前完成XXX？
2. 如何确定目标的执行顺序？
   举两个目标例子，两个属于不同类别但是优先级打分一致，都希望尽快完成，所以排在了同一个截止日。1）3月底前至少80分通过永澄的思考课程。2）3月底前梳理工作流程规范文档

1. 按smart要求。是的，要做。
2. (1)暂时没有开课；(2)“3月底前梳理工作流程规范文档”不SMART，哪一个，哪一些，做到什么程度。

• KY33019-郑贤奔-奔奔(1602781120) 20:44:21
  问题可以换成这样吗——设定目标时间范围有哪些方式呢？之前我应该是比较心急，把一些目标截至时间定的很早，那我现在按照最晚可以接受的日期去定，这样对吗？

多个目标共用一个资源，怎么设置一个截止日期呢？
做法是：我有多少资源，我需要多少投入，比如完成xx需要40h，那就定40h就可以了。

• KY33019-郑贤奔-奔奔(1602781120) 21:13:14
  弱弱补充一句：之前提到的思考管理系统，是指老大的“个人成长思维构建训练营”，我理解成思考方面的训练了

• KY33013-陈艺文(25856390) 20:11:02
  早上和老包琢磨她的目标，我就发现她说的一个情况，我也疑惑。我们要根据目的去找到目标，然后对目标SMART了，就会觉得好像目标手段化了，怎么破

想增加家庭沟通时间，增加相处方式让家人感到开心。对这个目标进行SMART，觉得还是目标手段化了。
——本身这个目标“增加沟通时间”就是手段化。
——找到一种开心的方式，这个就是目标，然后再安排去做。
——期待“变成让家庭满意的我”，然后将这个SMART。

• 老包
  想解决早睡早起问题。

1. 时间可利用率更多，早起可以做更多地事情
2. 让身体更好一些
3. 不因为晚上熬夜导致家人睡觉不安稳。

以上是目的，那么目标是什么？
目标是：整理一套不影响家人的方案。
找目标要分条来找，虽然三个目标都能对应上早睡早起，再做早睡早起的计划。

• KY32007-连国琦-柒柒(931821742) 20:12:29
  问题：有一个年目标是参加8次答疑会，这个分解成月度层次的，就要分成8个月目标么？

积累型目标和突破型目标，积累可以设置。

• KY33072-周佳-盾盾(30512236) 20:20:29
  问题：看完博文后，有的会调整了，其他的出现了2种情况：①有的期待转手段都想不出来了；②有的手段找出背后的目的后，不会samrt成目标~（若不卡可语音举例子)

写作零散，干活少。想养成写作习惯，提高写作深度，建立自己的品牌。

• 什么是习惯？——每个月不断有输出。问题：习惯经常想不起来？
• 什么是深度？——没有消化成自己的，都是纯感受，没有提出自己的东西。
  0-10分咨询……
  写成像“发奋的草莓”样的，从小入手，展示出来，有实践的东西，让不懂的人看懂，能解决问题。（6分）希望到2016年底达成。从实践和具体入手。从知识管理角度入手。
  @佳依的解决方案：找到问题-找到标杆-为标杆打分-为自己打分-找到两者的差距-预想自己要提高的几分，那是种什么样的状态-设定目标 -分解目标，找突破口-做
• 什么是品牌？——只是有个概念。第一步应该精细化“品牌”这个概念。
  品牌第一步弄清自己是谁？
  品牌是指你和客户之间的关系，他人怎么认定你，这个认定和你有什么关系？

• KY33072-周佳-盾盾(30512236) 20:20:29
  认识更多高能量的人跟他们互动，在个人成长领域有导师和支持者，能更多的互动，并能提供价值，不知道怎么SMART成目标。

“认识更多高能量的人跟他们互动“”有导师和支持者“”能更多的互动“都是手段，不是目标。
目标是：想要成长，提供价值。
第一步：弄清自己的价值究竟是什么？
第二步：怎么呈现自身价值？方法是什么？怎么找到方法？

• KY32039-蒋嘉懿-佳依211(158355461) 20:22:56
  大大，给目标排序的时候，一定要按照问题-要求-期待的顺序吗？是默认了“问题”就是最重要的吗？还是就凭主观判断，不一定非把“问题”看作是最重要的？

以解决问题的角度带动目标。一定要把问题放到前面。
举例：晚睡问题。——晚睡影响身体健康的问题。设定目标：早睡。
明年要考职业证书（期待）。觉得后者比前者更重要。——后者是问题导向。

• KY33013-陈艺文(25856390) 20:23:00
  怎么区分手段和标准。感觉这是双胞胎啊QAQ

手段就是“我通过……手段，可以达成……目标”——“我通过早睡早起18天，可以达到早睡早起18天的目标”（一听就是手段），凡是分不清手段和标准就套用这个句式。

• KY33009-两个务必(陈平)(1164617521) 20:23:50
  问题：1、统一层次是都要分解成月度层次吗？2、有效性分析时的分类以什么标准分类？要不是要参考最初的基础分类？3、怎样鉴别手段目标化？

1. 都可以，根据自己情况
2. 可以参考。
3. 看博客

• KY33039--张紫微（絮雨微凉）(623063591) 20:26:33
  问题：大大的成长模型v8.2中，方案系列中的两个子项是1.资源（增加可能）2.保障（应对风险），但是在资源这个子项目里也有保障这一条，不知道这两个保障有什么区别？

下面的保障是为了应对风险；上面的是为了增加可能。

• KY33084-黄秋洁(1101292618) 20:57:10
  听了这么多概念，也许是没有及时消化，反而越听越模糊了。我是否可以目前把精力集中在1月份的目标，通过1月目标试错，去调整自己的年目标？我感觉我的年目标会一直需要调整？

第一年做年目标痛苦感受一定最大。
可以把自己的期待写清楚，然后目标，通过一月份目标试错。
现在的痛苦在未来都是核心竞争力。
痛苦其实是：明明知道做年目标重要，但没有做。

• KY33063-张诗颖-张三毛(973141349) 20:58:27
  问题：下列重新调整的目标符合smart原则吗？还存在“手段目标化”的问题吗？
  原定目标：把小组互动通道里，模板库里所有表格，按最低标准，全部做一次
  内心期待：
  1 不想在2016年末又说“计划赶不上变化”。
  2 拥有系统化的年目标体系，并且能向别人清晰表述出来。
  3 内化完实操课内容，向男友和年目标小组成员显摆。
  4 可以经常衡量，自己是否在偏离了年目标。
  重新调整过的目标：
  1做4张实操课脑图（要求联系自己具体例子）并将它讲解给自己男朋友听，并且分享在年目标小组群里。
  其他还没想到。

后面目标比前面好很多，想清楚为什么这么设置，想清楚我要什么？
问自己：

1. 我要什么？
2. 我怎么一步一步得到？
3. 第一步怎么做？
   ”并将它讲解给自己男朋友听“这个是前三步，不是第一步。重要的是把自己的操作和课程理论结合到一起。
   你的例子要值得他人推敲。要显摆的有力量，显摆到位！！

• KY33110-路小翠(1189261687) 21:13:07
  2016年我有两个期待，不知道如何转化为符合smart原则的目标，一个是和孩子耐心的说话，一个是和老公主动愉悦的交流。不过能想到几个手段

“一个是和孩子耐心的说话”这句看不懂。需要解释。
意味着：现在没有耐心交流。
分解成：

1. 找到不耐心说话的5次情况、案例。
2. 从案例中寻找出固定的思维模式、情绪模式，发现背后的根本原因
3. 找相关的知识、体系去支撑。

• KY32059-紫佩(120935053) 21:20:32
  我有一个问题，就是我周六周天总是不想做正事，就想看小说上网闲逛啥的，一直都找不到真正的原因，那根据您对小翠姐的建议，我是不是也可以这样来，就是回想起浪费的前后发生了什么，工作方面啊家庭方面啊都有什么事情，情绪怎么样？先认清楚是为什么导致的，然后再谈其他的？您对相关知识体系有什么建议吗？

周六日闲逛，不干正事对自己有什么危害？
——当时觉得挺减压的，但是之后会特别自责，特别特别自责。然后觉得自己可以用这段时间做好多事情（周计划呀，看书呀，和家人聊聊天啊）。
除了自责之外还有：内疚和自责。

囡囡：想学广东话，跟周围朋友交流，听懂身边朋友说话。
听不懂，能有多大的危害？——没什么危害。（答案没有能量）
想为明年初换工作增加筹码。——找工作最重要的是什么？学会语音能增加多少可能性？2成。
回答听不到冲击感。并没有那么重要，所以不想动，找不到动力。
玩了就玩了，关键是下次让自己怎么有点价值。

1. 承担一些高风险的事情
2. 尝试将自己做的事情公众分享一下。

• KY32048-张晖(972215679) 21:37:45
  个人感觉：我们答疑会问出的所有问题，究其背后根本原因，全基于思考的能力、方式、角度、主动性的缺失，我们关于如何进行个人检讨的能力太弱了。

列做了什么——问自己开始的目的和目标——好在哪，坏在哪？——好坏的原因是什么？——原因中哪些是教训，哪些是资源，哪些可以转成行动？

• KY32090-甜甜(雷慧洁)(1236563453) 21:40:07
  我有问题：老大，上次胡家铭问的关于工作的问题我也深有感受，不知道为什么，表达出来你不知道问题在哪儿，而黄秋洁提了一个问题，你说这个问题很赞，请问你判定问题好坏的标准是什么呢？我想在下次提出好的问题，应该分为哪几步走？俱乐部里面我可以学习哪个小伙伴的提问方式？

从困扰出发（R），嵌套GROW模型。——现状结构化——问自己的期待，期待背后就是目的——问目标（G）——问O
用5年帮助提高清晰思考的能力。