阳明先生曾说过：吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易。
我们的人生当中是一个不断做减法的过程。
当一个人匮乏的时候，是他最精神紧绷的时候，也是他最易怒的时候。他很急，很慌，无法平静，也很难发挥出他的能量，获得他想要的。因为状态总是扩散，风水无法凝聚，总去看外在一举一动，内在总是内耗，什么事还没做，精气神就少了一半。他不知道，自己就是宝藏，自性带着光明。外放的能量，让内在不足，做什么事都无法做到极致，这才是人与人拉开差距的原因。因此，一个人的要先心静，凝聚自己的风水和气场，先让自己安静，才能吸引别人到来。哪怕你再善良，再热情，也不要轻易妄动，要学会观。先修好智慧、宁静的自己。
如何走向内在和平？
️①读书
️②学习
️③冥想（打坐也是可以的，可与身体建立起连接的冥想练习，放下头脑的思考，有助于身心的一致）
️④与自我连接
️⑤接纳多面向的自己(接纳自认为好的或不好的自己)
『2019/5/15 早安』2.0踐行—189 線上踐行482天 線下踐行209/3650天 周三 農曆四月十一 ...
“人性最深层次的追求与执着，也无非是来自内心的充盈和自在。” 是不是，真的是这样？ 现时很迷惑啊。
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