1.从现在开始每天六点半起床，起床之后第一件事就是室内运动、学习强国听新闻，每天坚持做三组动作，力争6月份体重在140以下。学习收集一些易在家里做的健身操。
2.每天坚持读一些短文，并发表自己对事物的看法，同时做好总结。
3.一周至少写一篇文章，每天坚持写一段话或短文。
4.本年度关注话题:幼儿教育、幼儿手工制作、花木栽培、电子表格函数运用、逻辑思维、语言表达、演讲、公文写作等。
5.睡前给孩子讲故事。
6.力争在孩子面前不用手机。
7.每天坚持给老婆发一句话，给老婆过一个特殊的生日、买一件礼物，增加生活的仪式感和乐趣。
8.学会宫保鸡丁的做法，每月至少学会一道菜。
9.学会控制自己的情绪，不给家里人发脾气，找到合适的方式释放压力。
10.做事不拖拉，想到的事立刻行动，今日事今日毕。
早起走路――听书，锻炼 上班，刨除杂念，高效工作。工作归工作，关系不要因工作受影响。 中午能眯，眯一会，看书。 下...
很多人不爱做计划，但是我现在越来越意识到计划的重要性。 其实是个很简单的道理，没有计划怎么知道自己该做什么，该怎么...
都说计划赶不上变化，似乎即便做好了计划，到头来也是无用功一场！ 想想看，是这样吗？凡事无计划，便也免不...
学期伊始，照例要写计划，这是概莫能外的差事。以前写计划，一般都要参考学校的行事历，避开可能的节假日和惯有的考试的时...
有的时候按部就班，或者说有条不紊，都是非常难能可贵的，由于自己没有把握住生活和生活之间的平衡， 所以非常累，无论是...
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//01// 没有目标的生活，浑浑噩噩，萎靡不振，整天都会无精打采，不知道生活的意义何在，甚至连早上起来，都会很困...
杂乱无章的生活加上计划就会更有条理一些，很多人也都会用这种方式。 我也准备了自己写weeks的本本，从这周开始写属...
作为一个计划控，很喜欢制订各种计划，年计划、月计划、周计划甚至日计划，还会分类制订工作计划、学习计划、运动计划...
本文标题：2020年计划
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