一星期一次，持续近一年的心理咨询结束了。我从孤僻抑郁到乐观开朗，收获颇丰。
也许有人说，我心里有问题，才需要看医生，还看这么久。
事实不是这样，世界上因为抑郁这些心理疾病的人很多，就我所知最近的明星就有乔任梁和本兮，更何况其它。
每个人心里或多或少都有些问题，但是有些人忽略了，病情加重，最后折磨致死。有些人选择勇敢面对，发现并解决。
国人对心理咨询有偏见，毕竟是外来的，还来的晚，所以不被很多人理解。
来做心理咨询的人，心理比一般人都正常。首先他能认识自己问题，然后他会想到怎么去解决问题，让自己活得更好更快乐。拥有幸福人生，不正是所有人追求的人吗？
对于国人耻于接受心理咨询，外国人在这方面的认知显然更开明。
老师给我讲了个故事：有个姑娘她去应聘一个工作，结果三次都没能准时到达。于是她走向了心理咨询室。
她们连面试迟到都要明白为什么自己迟到。这种程度，应该在我们国家经济进一步发展，有望实现。这样国民幸福感也会进一步提升。
大家都会明白心理咨询是很正常的事，不是心里有病的人专利，而是所有希望获得幸福的人们共属。
那么做了这么久的咨询，我的具体收获是什么呢？
个人问题不同，我本身的经历可能对自闭，孤僻，抑郁，懒惰，自卑，拖延，社交恐惧人群比较适用。
对于室友相处问题，我抱有太高期望。
看着《小时代》等众多电视和周围相爱的室友，我觉得室友是相亲相爱的。
老师说人与人之间都是要保持一定边界的，越界了大家没有安全感。
不要幻想室友处的很好，看新闻室友投毒，杀人，还有毕业生说：感谢室友不杀之恩。
所以保持平常心就好，如果遇到室友矛盾，记得多多交流，实在不行就改变自己，能改变的也只有自己。
对于人际问题， “世界上没有两片相同的叶子”，每个人都是独立的个体，各有个性。
外向的人比内向的人烦恼要少些。太内向不好，其实内向的人都自私，他连伤害都不愿分享给他人。
对陌生人冷漠是种对自己的保护。但是人是社会群居动物，不与外界产生联系是不可能的。
不是说内向的人不好，是太内向不好，容易抑郁。什么事都压在自己心里，后来事情多了，达到一个阈值。心理承受到极限，可能会选择自杀。
所有人都有爱与被爱的需要，但是内向的人会担心很多。如果我付出爱，他不回应我，那不是更难过？凭什么是我先付出？我不知道怎么付出？······
不要管是否有回应，先付出再说。你先付出其实更有优势，更具主动权。你希望别人对你，你就怎么做······
关于情商问题，笔者觉得自己情商低，讨论过很多次这个问题。
先说怎么算情商高呢？高情商就是照顾到每个人的感受，至少也是大多数人，不是只顾自己或少数人。
怎么提高呢？对事不对人，站在旁人角度看问题，更客观公正。鲁迅小说经常以配角角度描写，写的十分犀利深刻。
暂时想到以上那些，听老师说，每到毕业季，都会有自杀的，失恋就业......如果接受咨询，事情也许会有改观。
很感谢学校设立心理咨询机构。虽然在大学有点晚，但比没有好，我敢说如果这个机构在小学就开始有，那我肯定比现在要过的好很多。“种一棵树最好的时间，是在十年前，然后是现在。”有总比没有好吧。
心理咨询很正常，大家不要戴有色眼镜看待。
心理咨询很有用，无论需不需要，看看更健康。
心理咨询很迫切，希望所有人都能重视这个问题，最终走向更健康幸福的自己！
无戒写作训练营日更第十五天
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