在夏天，人们最享受的生活，就是一边吹空调，一边吃冰棍，一边吃西瓜。
而大家的“散暑方法”也有很多。
第一种：看书，写作业。原因：只要沉浸在看书，写作业的世界里，你的心就会平静下来，俗话说地好：心静，自然凉嘛！
降温指数：一颗星。
第二种：吹小电风扇。原因：在家里，你可以吹空调、吃冰棍，可是，在学校里呢？于是，很多同学带来了迷你小风扇。这种风扇可以降温，有好多种样子的，比如：小动物、食物、卡通人物……可爱极了！
降温指数：两颗星。
第三种：喝水。原因：在炎热的夏天，尤其是在做完强烈运动时，休息了一会儿，你会需要大量的水，不过，切记，不能喝冰水。这将会给你的身体带来伤害。
降温指数：三颗星。
第四种：在手臂上、脸上抹井水。原因：井水被藏阴暗潮湿的地方，根本晒不到太阳，里面的水自然是凉的啦！吊一桶井水，冰凉冰凉的，舒服极了！再用它洗把脸，一丝凉风吹过，用两个字来形容：凉快！
降温指数：四颗星。
第五种：吃冻水果。原因：水果本来就是夏天的标配，再加上是冰的，就更好了！我推荐你把这几种水果放在冰箱里冻起来：榴莲、草莓、香蕉。把它们冷藏一天后，可以吃出冰激凌的风味。西瓜。把它冷藏一天后，可以吃出冰块的感觉，（建议大家还是不要吃了，又冷又硬的，把牙齿磕掉了，那可就不好了(>﹏<) …… ）
降温指数：五颗星。
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