如果每天运动不超过2公里，简书将不做记录。山药一直在坚持，一定不能忘，期待24天后的效果。
这辈子再也不喝奶茶了，我再次觉得自己是敏感体质，今天在健身房跑步机上走了两公里，有点口渴，出来就顺便买了一杯奶茶，结果，四点半才开始眯，兴奋，睡不着，肠胃不舒服，拉肚，所有的反应都有了……唉…
正准备拿着手机淘宝，发现了老二最近瞒着我干的事，气死我了，7200多，好大的胆。
如果每天运动不超过2公里，简书将不做记录。山药一直在坚持，一定不能忘，期待24天后的效果。
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今天跟着“小红书”的视频跳了10分钟的健身操，又咕咚了3.62公里，闺蜜昨天开始吃山药，帮她记着日子，用我的天数减...
每天坚持记录自己的打卡行动，希望能够量化自己的行动并将行动视觉化，从而提高自己坚持下去的动力。能够让自己看出每天执...
中原焦点中16 坚持分享第594天 21.1.19 运动打卡第38天 80-11 /79h 约练挑战第3周第1次 ...
昨天运动忘了打卡。昨天是第79天。呜呜呜，100天运动打卡失败。 之前听书打卡也是在70多天时忘了打卡，导致无法全...
今天是运动项目最全的一天，健走，开肩，哑铃， 揉腹，每样都做了。今天的运动配速也还可以，比昨天略高。发图记录一下，...
自律挑战行动第79天, 完成情况： 1、进修学习 2、简书 3、5公里运动 4.背单词 5、练习中文和英文写字 第...
1、幸福计划365天，2021.4.18电子版第79天 2、学习 ：参加学会的年会、听吴老师的直播 3、运动：扩胸...
第163组（2味）——白术、山药
【亲子打卡第79天】 #口号（用生命影响生命）# 孩子30天目标： 1. 每天练习使用番茄时钟打卡。 2.每天运动...
本文标题：运动79，山药第6天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pvgeaktx.html
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