我们的思维模式决定了我们的行为模式，进而决定了我们所经验到的一切。终究我们会发现很多的生命故事只不过是不同模式的冲突和对撞，情绪的纠缠和牵连。这让我们远离了实相和自性。我们所有看见的，都是通过我们内在信念筛选后的结果。无论外界发生任何事情，唯一要做的就是问一下自己的内在，我为何会这样去想？我为何会这样去做？每个情绪都是我们整合自己的机会，都是一场庆祝。
Aphilia原作于2016年墨西哥城
我们的思维模式决定了我们的行为模式，进而决定了我们所经验到的一切。终究我们会发现很多的生命故事只不过是不同模式的冲突和对撞，情绪的纠缠和牵连。这让我们远离了实相和自性。我们所有看见的，都是通过我们内在信念筛选后的结果。无论外界发生任何事情，唯一要做的就是问一下自己的内在，我为何会这样去想？我为何会这样去做？每个情绪都是我们整合自己的机会，都是一场庆祝。
Aphilia原作于2016年墨西哥城
我们的思维模式决定了我们的行为模式，进而决定了我们所经验到的一切。终究我们会发现很多的生命故事只不过是不同模式的冲...
昨晚，23:00，抵达上海虹桥火车站。到站前半小时，约了一辆接站的专车。从出站口一出来，庆幸自己做了一个明智的决定...
昨天写了改善孩子的情绪——整合左右脑，今天主要谈论一下怎么教会孩子自我控制——整合上下脑。 下层大脑是比较原始的，...
本我、自我、超我 本我需要被满足、本看见、被肯定，而自我需要看见本我，整合超我，发出声音。 我的本我很强大，很多时...
D345 2021-11-21 你的情绪不单单是一种发泄，还是探求内在认知的窗口。 虽然在很多情况下，情绪体是限制...
40-7: 早课 感谢六六老师给我们自修的机会，正如老师所说，自修是看见自己的机会，是自我提升的机会。再次看到自己...
什么是情绪？ 平静是一种情绪，淡然也是一种，愤怒、暴虐、焦虑、急切、恐慌...... 这些都是！ 我们都知道我们的...
再次来到幸福家的整合艺术的课程，跟去年比起来，看见自己更加从容淡定，看见自己更加自由与灵活！ 自我...
看见头脑里投射的画面产生生气的感觉，是自我对画面起了情绪，认同了评判的声音，自我是谁呢？睡起了情绪？谁在认同？是我...
今天看了张德芬的书籍<活出全新的自己>！看完书籍！脑袋里就冒出了几个词：看见，接纳，整合负面情绪，情绪疗愈，...
本文标题：看见情绪是自我整合的机会
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pvhceftx.html
网友评论