本草正义中说：党参力能补脾养胃，润肺生津，健运中气。
今天更新一章，来说一下党参的功效。介绍一个明方及药膳
1:补中益气，适用于脾肺虚弱、气短心悸等症状。
2:安神养心，益智强脑，适用于失眠、惊阙类型的精神虚弱，同时也有益智、增强记忆力的功效。
性味：性平，味甘。
归经：入脾、肺经。
饮食养生剂量：5~10克
治疗剂量：6~30克
用法：党参50克（软甜者，切片），沙参25克（切片），龙眼肉20克，煎成膏，空腹用水冲服。
功效：益肺补元，开声助力。
原料：党参10克，大枣10枚，糯米150克，白糖适量。
做法：先将党参、大枣洗净，煎水取汁，另将糯米隔水蒸熟后反扣于碗中，上浇党参、大枣及其汁液，放入适量白糖。每日可食2次。
党参是日常生活中很好的补气养生药材，可经常用党参10克，切粒，与大枣5枚一起泡茶饮用，具有很好的健脾补血、补益肺气的功效。
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