这是发生在五一假期的两件事：
75岁，本县城有名的老中医，有心脏病，做过心脏手术。
5月4号，到一牌馆玩牌，回到家里，倒地很快就没了。
59岁，男教师。5号去牌馆打牌，打了一会儿，就瘫软在地下，当场就断气了。吓坏了老板，以及和他一起玩牌的人。
据说他有高血压等基础病，不肯吃药，家人要他吃降血压的药，他回话：没什么症状呀，不用吃药！
走得这么突然，家人痛苦不已。难以接受的是，死因都是因为打牌。
这样的事还不止这两例。
四月份的时候，也有一个五十多岁的老人因打牌引发脑溢血走了。
这种现象引人深思。
纵观身边的老人，他们的子女都已经成家立业，不需要操心了。
老人们在家无所事事，闲的慌。打牌就成了一个打发时间的娱乐活动。
于是，牌馆应运而生，而且越来越多。
老人们吃完早饭，和上班一样准时到牌馆打牌。
牌馆的服务也越来越好，还免费提供中餐。这样，老人们趋之若鹜，既打发了时间，还不用做饭，上午玩一场，下午玩一场。
一天的时间就这样打发。
老人们觉得这样的生活挺惬意的。子女们看到父母每天老有所乐，也很放心。
有的子女还每个月给父母一些娱乐基金，让父母尽管去玩，不必计较输赢。
事实上，人一旦到了牌桌上，情绪会有波动，有的人管理情绪能力不强，情绪波动很大。有了一副好牌，兴奋不已。抓了一副不好的牌，就生气发怒等。
正因为如此，个别有激烈的情绪的老年人犯病了。
在此，奉劝老年朋友，如果你对输赢看得很重，还是不要参与这样的活动，可以选择适合自己的社交活动。
老年人的晚年闲暇时间究竟怎么安排比较好呢？
朋友翠翠的父母今年85了，父亲每天按时起居。吃过早餐，二老到小区里散步，然后一起去菜市场买菜。回来后，各自安排，翠翠的父亲喜欢看书，有时候看英文版文章。她母亲就看看短视频或者电视，互不干扰。
吃完中饭，午休。下午练练毛笔字，跟着视频做一下健身操。
晚饭后，二老又一起散步。
这样的生活很有规律，很宁静自由。三个在外工作的子女，每到节假日就回来看望父母。二老知足又幸福。
同事华姐退休后，就在老年大学报了班，参加舞蹈兴趣班。每天下午准时上课，每到重大节日都要参加排练和演出，还时常进行下乡公益演出。因此，生活非常充实，人也越活越年轻。
邻居夫妇年轻时是文艺青年，退休后，重新捡拾起爱好。男的弹电子琴，女的唱歌，晚上就用一台简易摩托车载着电子琴和手机支架等直播工具，到公园里弹唱直播。
夫妇俩的弹唱热情吸引了一批批散步的人，时而有人驻足欣赏，或者一起参与欢歌一曲。
广场舞也是很多老人的爱好。
这样的晚年生活，在我看来，都非常美好。人生就是一场体验，就要活出自我，活出生命的喜悦。
老年人的晚年怎么过，当然是因人而异了。
每个人的家庭情况不同，文化程度不同，性格特点不同。
但是，有一点可以肯定，打牌只是娱乐，而且不可以成天打。
老年朋友还有更多的活动可以选择，子女也可以进行多多和父母沟通，安排好。
比如，画画，阅读，练字，打太极，跳舞，唱歌，做手工，写作等等。
老年人参加的社交活动最好是不要过于激烈，平静自由，心灵的丰富单纯，即可。
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