今天两点多就躺着准备睡了，躺到现在还没睡着……还是得放下手机，闭着眼睛，不然估计一直到晚上都睡不着……前段时间还挺好，这两天不知道是咋了，不容易入睡，又不敢吃褪黑素，怕没睡够直播的时候犯困……再过几天又要上班了，明天早上看情况，如果早上会犯困就补觉
本文标题：20260223
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