今天，地推要到6个家长的电话，2个要到暑假，另外，4个时间大概是周末。晚上，回家已经10点半了，就周一打回访电话，加微信，邀约9.9体验课。
晚上，跟着冯教练代课。课上跟着青少班一起训练。腿法，前踢，横踢，滑步横踢接下劈，横踢接旋风踢。
下课后，李馆长邀约花桥馆和雪莲馆聚餐烧烤，菜很丰富，味道好极了。好久没有喝酒，今天，跟李馆长还有教练们敬酒。李馆长建议我把手打开，开放的心态接受事物。我不懂，但是，我照着做。
总结，无论是地推，还是代课。作为一个新人，我会跟着馆长和教练的步伐走，简单照做。开放的心态，积极的行动。
延伸，在招新和磨课中，锻炼自己的口才和身体素质，慢慢接近教练员的标准。
最后，希望能在跆英活下来，活的更好。
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本文标题：跆拳道代课心得7周日
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