在妈妈家照顾他,午饭时候,妈妈一脸幸福的说,郑杰电话问她想吃什么,给她点外卖。简简单单的被刺到了!从小到大不管为家里做了什么,都不如弟弟,方方面面,我就不听的讨好,降低我的期待,愿望!瞬间回到受害者的讨好模式。还好觉察到,瞬间归中,家排也曾排列出,我和妈妈曾经的杀戮关系!时刻觉察,当放下我,足够确定时,业力也会随之改变。曾经的过往让我空了很久,用我对现在自己的确定,慢慢填充。
今天看到了几篇文章也是相关内容,有问题由来,有调整方案,随意拷贝过来,对于哟的孩子,努力做个终结者。
如果妈妈不再温柔地跟我说话,那我就放弃对她的态度的需求→只要她跟我说话就可以;如果妈妈不跟我说话,那我就放弃对她给我回应的期待→只要她在我身边就可以;
而如果她不能好好地抱我,就放弃这个愿望,只要她和我有接触就可以,哪怕是打;
如果她已经远离我,那哪怕她只是一个传说,只是一个称呼,也比什么都没有更好。
这就抵达了人最后的底线,我们已经将依恋的几乎所有的内核都丢弃了,只剩下一个空壳了。







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