一个人不能表达对别人的爱大概有这样几种原因：
第一，因为羞耻感，虽说青少年时期总是羞涩于表达爱，但是如果一直羞于表达爱，那一定是有问题的，也许当你小时候想要靠近母亲或者父亲的时候，他们羞辱了你，或者通过某种方式让你感觉渴望靠近某人的欲望是羞耻的。
其实对别人的爱与依恋是人类的天然属性，并不羞耻，如果父母羞辱你，是因为他们自己曾经受过伤，他们害怕接受你的爱，但这并不代表别的人也有同样的反应。
如果现在有人向我表达爱，不管我喜不喜欢对方，我都会很开心的。
第二，是因为表达对某人的爱让你感觉自恋受损，也就是，你会感觉：这个人这么垃圾，我怎么会喜欢ta?
其实你内心喜欢他，但是你觉得ta不够好，如果让别人知道你喜欢ta的话，也许别人会说你的品位也太差了吧，甚至你自己都觉得自己品位太差了，所以对自己也不敢承认喜欢ta。
也许，你小时候，在你有某个爱好或者喜欢某个小伙伴或者某个物品的时候，你的父母贬低了你的爱好，这种贬低让你感觉连同你自己也一块儿被贬低和否定了。
那么，现在你更应该看看，对方身上究竟是什么优点吸引了你，而ta让你不满意的地方又是什么，这些优点和缺点你如何看待，哪些缺点是你能够容忍的，哪些是你不能够容忍的?
同时你更应该想想自己在爱情里最想要得到什么，ta能否带给你真正想要的。
第三，是因为低自尊，不自信，你觉得自己配不上对方，“我这么糟糕，ta 怎么会喜欢我呢？ta是不会真心喜欢我的，如果ta了解到真实的我，就一定会不喜欢我，然后离开我。“如果你表达就会让不确定变成确定的失败，你的梦想就会破灭，与其如此，不如暗恋吧。
如果一个人从小很少得到父母的表扬和肯定，总是被否定被批评，被要求改进要求提高，还有一种是总是不被关注，无论你怎么努力，无论你获得了多好的成绩都无法引起他们的注意，你的自豪你的自我肯定也得不到任何回应，那么这种自信和自我肯定就无法建立起来，你一定会低自尊，不自信。
其实人家也未必有你想的那么优秀，而你自己也未必有你想的那么糟糕。为什么一些看起来明明不怎么样的男生反而会追到校花？可能校花自己也很自卑，并不觉得自己有多好。
其实大家更应该关注对方真正在意的追求的是什么。两个人在一起时，是否能彼此理解，彼此共情，彼此有情感链接，而不是用外在的条件来判断对方是不是喜欢自己。
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