越来越觉得每天开心快乐，是非常重要的事情。但是生活工作中难免遇到一些事情。让你不自主的生气。
对方不友好的态度，无辜被人冤枉，还有无心之言被人误解等。
最近我的感触是，任何时候都尽量少言再少言。因为你的言语很可能被对方误解。另一方面分清自己及别人的课题或生活，把关注对方的目光收回，专注于自己的课题和生活。这一点尤其重要。对生活中家人朋友，工作中同事领导，都要如此。想想自己每天最重要的事情：让自己开心快乐。在能力范围内帮助他人。让自己每天有所进步和成长。看书，学习，锻炼身体，每一样都比和别人生气更有价值。
对方冒犯了你，你生气了，是自己太在乎。无论对方如何说，如何做，自己是否生气是自己的选择。改变不了世界及他人，就从改变自己开始。专注于自己的事情。尽量去保持平静。
生活，工作中和任何人都不要靠的太近。保持友好的距离，是完美的选择。
其实冷静一下，自己身上的性格与脾气，也是问题的所在。不能太计较，太在乎，很多时候，糊涂一点挺好的。
工作中多做一点就多成长一点。牢记是在为自己工作。与人友好相处，自己开心度过每一天。
读了《被讨厌的勇气》后，要学着慢慢锻炼自己：调整好自己，做好自己的课题，从改变自己着手。这需要时间。但会慢慢做到的。成长是一点点改变的结果。
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