2018年底复盘，直面生活的惨淡，才能迎来想要的改变

2018年12月23日，昆明，天晴，第24篇复盘文。

2018年底复盘，直面生活的惨淡，才能迎来想要的改变

从11月份开始，用新精英老古典老师推荐的生命之花来做月复盘和月计划，终于不得不直面自己真实的状态。

2018年底复盘，直面生活的惨淡，才能迎来想要的改变

2018    VS  2019

1.个人成长（6分➡8分）

上半年基本是在浑浑噩噩当中度过的，下半年从10月份开始有意识的早起看书。目前看完《从行动开始》、《90天改变自己》、《亲密关系》。

写出来才惊觉自己一年的阅读量少得可怜，不过也看到了从0到1的变化。

➡2019年计划读书12本，以时间管理主题的阅读为主，其余随状态。

从6月份认识柚子妹至今刚好半年，这半年最大的感受就是，一个人可以成长的如此之快，做到如此专注。从柚子妹身上学到了很多东西，譬如怎么写朋友圈文案，学会感恩……

在柚子妹身上看到聚焦专注，是升级打怪的秘诀。反观自己身上的不足：行动力薄弱，想得多做得少。导致目标过多，总在迷雾中前行。

➡2019年还是坚定的跟着柚子妹学习，争取下半年参加线下自媒体学习，和柚子深度链接。

2018年报了很多课程和训练营（至少四门），但从一而终的基本没有，都是半途夭折，觉得很挫败。

究其原因还是想要的太多，目标感不强。

学会筛选，定期对自己的杂念、贪念断舍离。

2019的主题只有两个，一是跟好柚子妹的节奏，二是深耕个人成长之时间管理内容。

个人成长总结：

制作2019年进度表，写下目标，看清自己想做和做出来之间的差距究竟在哪，学会调整和求助。

2.自我实现（3分➡6分）

2018下半年给自己定的目标：

1.日更朋友圈3条。

2.每周输出2篇关于自我成长或是时间管理的文章。

目前为止第一件事情完成得并不好，第二件事情还没开始。

为什么会出现这样的状况？

因为一直都觉得自己还没准备好，其实就是不自信，总觉得自己的知识储备还不够，体系也不完整，于是就一直拖，但在今晚复盘的时候发现，最大的敌人就是我自己。

事未做，先设限，就是我最大的心魔。

2019年牢记先完成再完美，以自己现有水平，还达不到误人子弟的境界，怕什么做才是王道。

3.职业发展（4分➡6分）

年底获得了科室服务标兵的称号，算是对自己工作的一个肯定。（5年三甲医院住院药师）

2019年完成职业转型，向临床药师发展，扎实自己的专业知识。（利用上班时间好好学习专业知识）

2018年的生命之花

4.财务状况（1分➡6分）

今年盲目的报课学习，还放弃了以往的记账习惯，导致这一年不仅没有余额，还有不少欠款。

就是生命之花中我分数最低的一项，也是2019年的重点改善对象。

1.跟柚子妹卖药膏。
2.开始做咨询和社群。
最重要的是，用结果说话。

5.健康（5分➡7分）

2018对健康的意识比往年都高，减重7kg，但每周打羽毛球一次还是坚持得不够好。

2019年要做的就是保持稳定，坚持每周打羽毛球一次。

6.娱乐休闲（7分➡7分）

2018年中去了一趟上海，年末去了一趟大理，外出放风的小心愿算是圆满了。

2019年计划西藏之行，期待能与柚子妹相遇。

红色是2019生命之花

7.家庭（7分➡7分）

2018算是工作五年以来回家次数最频繁的一年，因为妈妈的腰和膝盖都不大好，去年没有回家照顾，心中觉得很遗憾，所以今年一有空就多回家看看。

2019年可能要结婚了，但因为是异地，所以对自己的生活影响也不大，把回家看爸爸妈妈变成回家看两边的父母。

8.朋友与重要他人（5分➡7分）

自己的性格算是开朗活泼，但在社交上却常常属于被动型，2018年被动的与小伙伴聚了好多次，都非常开心。

2019年争取做3次主动型。

2019行动年！