忙于闲暇之时 放于收摄之后
身不宜忙，而忙于闲暇之时，亦可警惕惰气；心不可放，而放于收摄之后，亦可鼓畅天机。
【注释】收摄：收敛，控制。鼓畅：上天的意志和秘密。
【译文】人不能总是忙忙碌碌，应该在闲暇的时候忙一点，这样也可以抑制惰性的滋生；人的心灵不能太过放纵，放纵也应该在经过深思熟虑之后，这样也可以发挥生动活泼的天性。
【札记】忙中有闲，闲中深思，这才是正确的做法。不太忙的时候不要总是一味地享受，要多想一想以后的事情，才能做到胸有成竹。
【感悟】世间万事讲求平衡二字，要把握好度很重要。如果人总是忙忙碌碌，可能会在忙碌当中形成习惯，忙中失去思考，失去觉知，这种情况下就容易失去自我，带着觉知去生活，才可以更好的观照内在，不断纠偏，获得更好的人生。
但是也不可以过于清闲，应该在过程中调整一下自己的步伐，适当的有事做，这样才不会松散，形成惰性。
人的心灵不能过于放纵，今天看到一句话“喜欢会放纵，爱会克制”，想想真是贴切，当真心真意爱一个人、爱一件事的时候，那种感觉绝对是和喜欢不一样的。喜欢只是浮于表面的占有和开心，不会是发自内心的喜悦与珍惜。作为个体，如果在不忙的时候，一定要爱这种生活，而非单单的喜欢。喜欢只会享受，而爱会思考如何珍惜好这样的生活，带着觉知，将安逸的生活过得更加的有意义。
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