怎么画日常生活中的思维导图？

一本从外在到内在都非常精美的图书

相信许多人都听说过思维导图，并且正在使用。这是一种能激发创造性思维的全新的思维工具，也经常被运用在职场的各类事情上，例如写计划、作会议记录、作决定等。

但实际上，思维导图的使用是没有限制的。通过阅读这本日本矢岛美由希所写的《日常生活中的思维导图》，我们更加明白了一点，“思维导图并非在职场人士的专属工具”。无论是在职场还是生活中，它都是极佳的工具。

图书目录

作者在介绍完“何谓思维导图”后，举了在日常生活、学习、职场中运用思维导图的各种实例。

可用于构思作文

在作者深入浅出、图文并茂的讲解中，我屡次拍了大腿。“原来思维导图可以干这个！”

可用于回顾过去

在我们焦虑的时候，我们可以用思维导图画出自己面临的处境，找到焦虑的缘由和解决办法；

在我们与人交流、写文案的时候，思维导图是极强的沟通工具；

在我们面对紧急情况，例如地震后生命线中断时，思维导图是让人安心的手册；

在我们外出游玩或制定行动计划时，思维导图更是值得信赖的助手。

思维导图甚至可以帮助我们决定去哪里吃什么

最为叫绝的是，通过此书，我知道了许多让我之前完全没有想到的功能。

例如学习充电，它甚至可以用于构思作文、学写汉字，以及各类考试前的复习中（活学活用，我马上让小朋友画了一幅）。

在我的指导下，小朋友用思维导图写出字的偏旁部首，并写字组词。

例如开家庭会议，记录下成员的想法并形成结论；

例如购物，可以画一张购物清单，写清楚去哪里买，买什么等；

例如写日记，它可以让我们很形象地回忆每天发生的事而不用花费更多的文字；

例如认识自我，画出过去、现在、将来、跨越的自我……

在看书的过程中，我还萌生了一个想法，其实，我们写情书，也可以直接用思维导图哦。把我们对对方想说的话，用思维导图表示出来，是不是很有意思呢？

在一个个极为吸引人的演示中，我们看到了思维导图几乎“无所不能”。作者说，要画好思维导图，是有七条规则的。

第一条规则是纸张——寻找笔感好的纸张。

选择A4纸或A3纸，也可以是各类手帐，最好是空白纸，确保笔感好，不要用素描纸这类凹凸不平并影响笔感的纸。

第二条规则是中心图像——不需要漂亮的“画”。

画思维导图不需要绘画基础，不要试图将中心图像画得特别好。要是不能画成图案，可以用文字加一点有趣的框框，形成我们自己的中心图像，大小在一拳左右。

第三条规则是颜色——总之就是要五颜六色。

色彩是大自然的体现，光凭色彩大脑就会受到刺激。大家可以有意识地选择颜色。并且尽量选用笔感好的水性笔。我曾经在商场里看到一种有两头的彩色水性笔，一头粗，一头细，很适合画有层次的思维导图。

第四条规则是分支——性感曲线最理想。

这条规则的根本要领是“延伸有机曲线”，而不要用直线。还要明确区分线条的大、中、小，粗、中、细，主支是最粗的。分支不要画得太长，不够了再加长。

第五条规则是语言（词语）——为每章起一个标题。

简单地说，线条（分支）上写的不是文章，而是词语。一分支一词语。

第六条规则是层次化——刻意为之则适得其反。

可分为分层和排序两部分。

第七条规则是TEFCAS——总之先试试看。

TEFCAS是尝试（Trial）、行动（Event）、反馈（Feedback）、检查（Check）、调整（Adjust）和成功(Success)的英文首字母缩写。先试试看，迈出最初的一步。

最后，作者提议我们“画一画思维导图”。

最初的几幅思维导图，她建议以自我介绍或兴趣爱好等热衷的对象为主题。

也可以用来分析自我。作者说，“用思维导图分析自我，是了解未知的自我，也是了解真实的自我。当人生陷入困境时，对每天的生活感到不满时，做事没有干劲时……如果你遇到这样的时候，请务必用思维导图重新认识自己。”对于这一点，我深有感触，了解自己，与自己沟通，才能理解世界、理解他人。

题材不限，总之，我们一起来试试看吧。