我报名参加了2025年第4期火柴公益寒假心理共读活动，在1月份跟随全国各地的教师们共读《少年抑郁症》这本书。
看到共读《少年抑郁症》这本书，我被这个题目吸引了。
少年抑郁症是一个非常敏感的话题，作为一个教育工作者，这样的话题经常在身边谈起，周边就有很多学生被这样的问题困扰着，甚至发生了让人意想不到的后果。我深深的感到惋惜，感到痛苦。
为什么这样的问题频频在我们的年轻的学生身上上演？一些家长和教师都是知其言而不知其所以然？
我想这本书一定会给这个问题给予很多答案。来自17个家庭的真实案例。中国父母要补的心理养育课。
这本书我虽然没有读到很多，但读了几十页也深深的触动了我，这样的事情不就在我们身边时时上演吗？
我们逼迫孩子，我们只顾自己的想法，而重来也没有站在孩子的角度去考虑他们内心真实的感受。就像读到书中的序言说的那样，我们的孩子怎么了？
被忽视或被言语去暴力对待孩子，我们不断加重孩子的自我否定和被忽视或被言语和具体暴力对待孩子，我们不断加重孩子的自我否定和无价值感，让他们更加敏感和自卑，缺少温情和包容父母严厉惩罚，过度干涉和保护。
一些孩子发现这种症状，家长冷漠没有得到及时的治疗，得不到理解和帮助，痛苦找不到出口，只能在黑暗中艰难挣扎，甚至酿成了悲剧。
看到身边这样的事情不时的发生，应该说很多学生或轻或重都患有这种抑郁症，被学习压力，被家庭压力都压得喘不过气来。
但是由于教师不懂，没有及时发现进行干预。作为一名教师的我，希望能够参加共读这本书活动，更加的了解少年的抑郁症，能够更多的带领老师们，帮助孩子驱除内心中的阴霾，使他们阳光开心快乐的成长，希望在这次共读共学中能够有意外的收获！
通过第一节课的学习，我也有了自己的一些思考。
一、要高度重视抑郁症。它是一种器质性病变，在传统意义上，一些人对他的认识不正确，认为只是心理或精神上的一些焦虑症状等。这种看法存在片面性。我们要及时发现早治疗，避免延误治疗最佳时机。
二、我们要消除病耻感。在很多家长心中认为得这种病，羞于说出，害怕对自己的名誉造成影响。但是它其实就像人的身体感冒等一样。如果发现这种的问题我们要及时就医治疗。这样才能够避免病情恶化。
三、要积极配合医生治疗。一定不能够自己私自停药认为没有什么事情。听从医生的治疗是非常重要的，只有这样才能够及时的治疗，否则可能会加重病情。
sandy老师给我们上了这节课非常的宝贵,开阔了我们的眼界，提高了我们的认知。使我对抑郁症又增加了更深的认识。
我会继续认真的阅读这本书，认真学习聆听。当下学校抑郁症高发的时期。要多和家长班主任沟通，早发现早治疗，将一切问题消灭在萌芽之中，促进学生健康快乐成长，让孩子度过一个快乐的童年。
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