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运动缓解焦虑

运动缓解焦虑

作者: 雨中丁香 | 来源:发表于2021-05-12 23:48 被阅读0次

最近事情真的是太多了,简直快要堆起来了。

除了正常的班级管理和教学工作以外,这几天的事罗列如下:

六一入队前的准备工作:收集整理照片、培训学生、安排录视频

年级足球比赛:定班服、定人员、组织安排家长义工场外指导

特色班级布展:收集照片弄到头晕目眩,到现在还有几个没交,拉倒。

特困生中期小结及以后措施、清北阅读打卡需要督促家长……

这一桩桩一件件事情都是需要时间的,可是一天只有24个小时。更让人心烦的是有些事情是需要家长配合的,比如特色班级布展需要学生跳绳照片和数据,可是总是有几个不提交,最后还是拉倒。

还有一桩奇葩事幸好今天取消了。要求布置家长写一个让自己感动的老师,每班一篇上交。你说这不是逼着家长拍老师马屁吗?作为班主任选谁去写呢?万一人家不感动,你安排人家写岂不是自作多情?中午个个班主任都在吐槽,还好今天下午取消不写了,白焦虑一场。

幸好,没有一桩烦恼事不是打一场羽毛球可以缓解的。今天因为忘了带运动服,直接穿着裙子上场,也没影响我正常发挥,男女双打,一共打了六局,四胜二负。

像今天这天气,不动已经是汗流浃背了,一场球打下来,汗珠子嘀嗒嘀嗒往下掉。回来冲凉洗头再作葛优躺,那叫一个放松。

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