大家好,我是鲸落,一个喜欢读书,正行走在写作路上的普通人,今天是我连续更新的第127天了。
今天继续推荐武志红老师的书《为何你总是会受伤》。这本书是讲的,如何通过我心理学的角度,去寻找童年时家庭关系给我们带来的影响。
我们在生活中总会遇到各种各样的情绪问题,而这些情绪问题,大部分都能在我们的童年时的家庭中找到问题的根源。
找到问题才能解决问题,只有知道问题出在哪里,我们才能去想办法去解决。
其中很大一部分问题,是因为我们小时候没有被看到。作为一个小孩子,我们没有被看到存在感,被父母无意识的忽视掉了。
而在婴儿期的前三年,是婴儿对这个时间形成初步认识的时期,如果这个时期,没有受到好的照顾,那么,就会留下一些心理问题。
原生家庭的问题,是近些年比较火的话题,感觉这是个好的现象,随着受教育的人越来越多,一些我们以前注意不到的问题就会慢慢的暴露出来。
家庭,使我们在这个世界上接触的第一个空间。
我们在这个空间内感受到的关系模式,会影响我们应对社会关系的方式。所以,把一些问题归结到原生家庭上,并没有错。
但是,那只是以前,在我们没有能力应付这个复杂的世界时,所遭遇的问题。我们没得选择,只能去默默地承受。
但是我们现在已经长大了,有了应对这个复杂世界的能力了,所以,不能把所有的问题都归结到过去。
要学会依靠自己的能力,去过自己想要的人生。
这不是鸡汤,是真正的解决方式。
我们自己的人生,要靠我们自己去争取。
话说微读上武志红老师的书快看完了,后面这几本,看起来速度都挺快,因为他的书很多观点都是类似的,案例也是很多书都用的一样的,所以看起来速度会快很多。
而且他剖析孝道、亲密关系这方面,很精准,能带来不一样的想法,这点就够了。
如果对心理学感兴趣,以武志红老师的书作为入门,挺不错的。
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金刚功127/365
我是鲸落,一个行走在读书写作路上,拥有两只猫的男人,希望能和大家一起进步!







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