今天，我们来探讨一个关于发烧的案例。一朋友在微信上向我咨询，她发烧了，体温升到了38.5℃，躺在床上感到不适，食欲不振。我请她发来舌相照片，以便诊断。她的舌相如下：
根据中医舌相诊断原则“异处藏奸”，观察舌相可以发现，红圈所示的脾胃区域舌苔厚重且白，这通常表明体内有寒湿之邪。 她的主要症状包括：没有胃口、走不动路、腿部出现皮疹，这些都是湿邪的典型表现。
我建议她使用厨房里的生姜或葱，将其剁碎成泥，敷在肚脐上，并在外面覆盖一层纱布。
大约半小时后，她发来消息，体温已经恢复正常。没有服用退烧药，仅凭借家中常见的生姜和葱就解决了问题。
发烧是一种症状，而非疾病本身。退烧药的作用是单纯的降低体温，而不是解决发烧的根本原因。发烧的原因多种多样，针对性地处理发烧的根源，才是快速解决问题的正确方法。
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本文标题：如何应对发烧：找到原因，对症下药
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