下班了发现身体陷入车里不想出来，没错，我又自然而然的进入了躺平的状态。
你怎么又躺平了，晚上应该带孩子出去运动。可是你却不想动。
哇哦，这是谁在叫嚣呢，我知道这不是我的声音。
再次链接身体，我可以躺平啊，我愿意尊重身体的感受啊，我完全可以有觉知的躺平，那是源自于我对自己的爱和尊重。
躺着最舒服了，上班坐一天累死了，还不赶紧靠一会儿，倒一会儿啊。
说来也奇怪，当我被允许了，发现腿居然有走起来的冲动了？
嘿嘿，以后我也要继续躺平，有觉知的躺平，可以让生活更美好。
下班了发现身体陷入车里不想出来，没错，我又自然而然的进入了躺平的状态。
你怎么又躺平了，晚上应该带孩子出去运动。可是你却不想动。
哇哦，这是谁在叫嚣呢，我知道这不是我的声音。
再次链接身体，我可以躺平啊，我愿意尊重身体的感受啊，我完全可以有觉知的躺平，那是源自于我对自己的爱和尊重。
躺着最舒服了，上班坐一天累死了，还不赶紧靠一会儿，倒一会儿啊。
说来也奇怪，当我被允许了，发现腿居然有走起来的冲动了？
嘿嘿，以后我也要继续躺平，有觉知的躺平，可以让生活更美好。
今天晚上，老公出去打牌，晚上需要我带孩子。因为中午没有足够的休息，我意识到自己可能会很困，自从带着觉知去生活，我意...
烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念，在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...
什么是觉知？ 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己，每时每刻都在干什么，为什么这样做？带着觉知做一切，你...
人的幸福需要用一颗平和的心来享受，人的痛苦需要用一个强大的心来支撑，而人的一切痛苦本质上都是对自己无能的愤怒。 所...
因此，正念既是方法，同时也是目的，既是因，也是果。当我们为了修持定力而修习正念时，正念就是因。但是，正念本身...
春江 平时都是下班就回家陪孩子，今晚下班后...
荒芜数载的笔如今在恩师的鼓励和指引下又提起开始写文字了。一早看到老师对于昨晚作文的细致点评，顿觉醍醐灌顶，拍脑门叫...
最近，每天早晨都和先生一起到小区里散步，为了有助于腰部康复，他会先做我的眼睛，我倒走，然后我做他的眼睛，他倒走，...
有觉知的生活，是指我心里知道自己想要什么？需要什么？并且时时看到自己的需求，有这样的生活心态才能在别人买...
今天我发飙了（虽然发飙但是我没有真的生气），在几个领导面前，主要原因是我被臆测了。被臆测只要有人找领导跟我说好话我...
本文标题：有觉知的躺平
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pycqrdtx.html
网友评论