践行收获：
早睡早起让我节省了很多睡前刷手机的时间，增加了早起写晨间日记的时间，很好，继续保持。
每日阅读得安排个固定时间进行。
睡前进行咖啡冥想，带着喜悦的心情入睡。
早起进行未来观想，给今天充满能量。
90天目标：
1、十点半之前睡觉，做到五天，有两天因为孩子拉肚子和呕吐没有做到。
2、五点半之前起床，连续七天早起。有一天起来后补觉。
3、每天阅读半小时：做到一天。下一步：设置固定的时间阅读，初定放在早起后。
家庭：
让母亲身体不适的时候早点回家休息。
下一步：关注父母健康，每周拍一次合照，每年体检一次。
健康：
每天运动30分钟，做到4天，周五和周末共三天没运动
下一步：继续保持运动，注意不要受伤，关注踝关节和膝关节的力量训练。
学习：
学习吉他，有三天练习十五分钟。
学习变形金刚特训营课程，本周未学习。
下一步：和苏眉结业力伙伴，帮助她达成目标。
梦想：
跳伞：因疫情搁置
注册岩土：等待成绩公布
安利事业：开始挑战星球和安利云学堂的学习。
财务：
保险423元E生保
下一步：每个月固定金额投资，分证券基金国债三部分
事业：
四号线工作量已确认
下一步：下周专注八一七路项目、F2\F3项目
亲密：
每周与一曼沟通1次：
庆祝牵手5555天，买了定制的蛋糕。
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