焦虑,是一种让人难以释怀的憋屈感!
当你看见成功的人开着豪车,住着别墅,家人小孩不愁开销,而自己坚持着朝九晚五的稳定工作,拿着不高的稳定收入,每天愁着孩子买奶粉,买衣服,老婆抱怨着想换房子,想换车,自己闲暇时间也找不到门道去挣外快的无力感和渴望而不可得的失落感。
很现实,到那时我觉得也很没必要,因为焦虑浪费了我们太好的时间。
心绪不宁想这些没用的时候,不能踏踏实实做做自己力所能及的事情吗?哪怕前进一步也会比自己昨天好很多,也是进步,而无奈的焦虑只有时间在流逝,而自己什么都没有。
现实中的焦虑大多不是自己愿意的,没有愿意在这种不舒服的状态下生活,而这些焦虑,大多是别人带来的。
更多的媒介,就是语言和文字。
一段充满焦虑情绪的语言,虽然包裹着十分有用的信息,但是接受的人会十分抗拒,关系亲近的,相信你的,会试着消化吸收里面的内容,当做良药苦口。 可又能坚持多久?
请将焦虑转化为动力,不要让焦虑去感染更多的人,不要让人觉得你是一个焦虑的人。
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