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如何告别拖延症,成为行动的巨人(日更63天)

如何告别拖延症,成为行动的巨人(日更63天)

作者: 薇你而来m | 来源:发表于2022-03-25 23:22 被阅读0次

今天给大家分享《如何告别拖延症,成为行动的巨人》,请尽情享用!

真正厉害的人,都是行动力超强的。

如果我们想在今年有所突破,想在今年有大的改变,那么三、四月是一定要牢牢抓住,大量行动的!

不知道大家有没有发现,那些厉害的人都是行动力超强的,尤其是年入百万、千万以上的,没有哪个不是行动力杠杠的,优秀的人的行动力强到让你恐怖!

如何让我们每一个人都拥有这种超强的行动力。?

提高意愿度的一个神奇方法

如果你对自己目前的行动力不满意,你有没有深挖过,行动力不强背后的深层原因是什么?

要做成一件事,需要兼具两方面:

1. 意愿度

2. 能力

王阳明说:“未有知而不行者,知而不行,只是未知”。在王阳明看来,知道而不采取行动的人,就是不知道其中的道理;一个真正知道的人,深刻理解这件事情重要性的人,就一定会去做。之所以一篇几千字的个人品牌故事,拖了那么久还没写完,实际上是因为你还没有深刻意识到这件事情对你的重要性。

所以要提升行动力,首先是要提升意愿度,意愿度对你能否做成这件事,占到80%的重要性。这一步特别重要,很多人没有行动力,是一直傻傻的分不清,意愿度和能力这两个维度,把这两件事情混在一起。以为自己是不会做,实际上大部分人没有行动力的原因,都在

通过写个人品牌故事,可以让别人,包括自己身边的人,更了解我。很多人其实并不知道我过往的故事,他们如果可以足够了解我,就有可能成为我的客户或给我介绍客户。

通过写个人品牌故事,可以提升写作力,而写作力是打造个人品牌非常重要的一个核心能力。

如果让我往下写,我可以继续写,写90条都行。不需要写到90条,我已经深刻意识到这件事情我必须要做了。

你看,如果你对写个人故事这件事情的理解如此深刻,是不是行动的意愿度就大大增加了?没做,就是因为不知其重要性!

当我们百分之百确定这件事情我是一定要做的,接下来的问题就是如何做。这就是能力层面的问题了。

如果一件事情对你来说很难,是因为你还没有把它切分到足够细!

如果一件事情对你来说很难,是因为你还没有把这个任务切分到足够细!

1. 梳理自己的过往人生,把自己所有的大事件都列出来。

2. 从中挑选出5~6个跟自己目前定位相关的事件。

3. 大概列出写作框架。

4. 开始动笔写每个小故事。

5.把这几个小故事整合起来,加一些过渡语,变成一篇文章。

6,思考一个合适的标题。

7. 发给老师或其他人看,获得反馈。

8. 持续修改直至满意。

9. 放到公众号上,编辑格式。

10. 发布出去。

大家看看,这个大任务是不是就切成了10个小任务?

看上去这件事情就没那么难了。如果第1步梳理过往人生经历对你来说,依然很难,那就继续再往下切。

怎么梳理?你出生在什么家庭?幼儿园期间发生了什么事儿?初中、高中、大学,然后你的每一段职场经历。回忆这件事情总会吧?如果每一段小故事不会写,先写一句话总可以吧?第2天再扩展成两句话,第3天再扩展成三句话。

发现没有,当你拆到足够细的时候,细到在你能力范围内的时候,没有什么事情是你完不成的。如果都拆到这么细了,你还不会,但你百分百认为这件事情非常重要,你还可以求助外部资源呀!你可以付费请人写啊!

所以,从本质上来说,你可以做成任何一件事情,只要你把这件事拆到足够细。

行动路上的三个拦路虎

第1个拦路虎:完美主义

打算做个直播,觉得自己还不够美,先买衣服;觉得背景墙不够美,再做背景墙;觉得灯光还没有准备好,再买灯……整了一大圈,一个月过去了,依然没有开播。这样的人有没有?总觉得自己没有准备好。这就是“完美主义”。

要克服完美主义,唯一的办法就是给自己设截止日期,给自己定一个,一定要交作业的时间。

特别完美主义的人,请从现在开始,自己做每件事情之前,设置一个交付日期。最好把这个日期广而告之,请人监督,有奖惩措施,这样就可以避免无限制拖延。

第2个拦路虎:假设困难

有些人在还没有开始做事情之前,就先假设了一堆可能的困难。

这就好像一个女孩子还没有怀孕,却开始担心今后生娃很疼怎么办?还没有开始发朋友圈,先开始想想,同事和朋友看到这个圈,会怎么样评论我?还没有开始销售产品,先担心别人退货怎么办?

困难都是想象出来的!不是说不会实际发生,只是在你未开始行动和你做了以后,真实遇到这个挑战时候,你的认知和能力会不一样的。

对于一个小朋友来说,无论如何努力都搬不动的大石块,等他长到了18岁,就会很轻松地搬起来。不要以你幼儿时的认知,去看待18岁时才会遇到的困难。这个比喻真的是挺形象的,希望大家认真思考思考一下。

在你还没有开始行动时,你的认知和能力还在幼儿阶段;开始行动后,真实遇到挑战时,你可能已经长到了18岁。人都是在实际行动中成长的。

王阳明说:“如人走路一般,走得一段,方认得一段;走到歧路处,有疑便问,问了又走,方渐能到得欲到之处” 。

每个人的人生就如同走路,只有往前走,走到岔路口的时候,有疑问的时候,你当时的认知就比你还未出发前提升了很多。你可以自己思考或者咨询别人如何处理,遇到真实的问题时,再去解决,慢慢就能弄清楚答案。

重要的事情再说三遍:

不要去假设困难!

    如果困难真的发生了,另一句重要的事情说三遍:

 

第三只拦路虎:没有正面反馈

最好的正面反馈是市场。如果你的产品推出来,有人买,并且大卖;如果你的课程,别人抢着报名,并且学员反馈很好,你就会越来越有信心。但如果事实恰恰相反呢?产品推出来无人问津,课程发出来没有人买。

这个时候你需要一个教练,一个顾问,一个团队,来帮你优化一下产品设计,看是不是有问题,课程的推广方式是不是可以优化?及时纠偏,快速帮你拿到结果,才能保住你那颗脆弱的“小”信心。

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