最近自己的状态很糟糕，总是不断地把精力花在一些低价值的事上。
最近我没有熬夜，基本上都是早睡早起。
最近我也没有玩游戏，但时间基本上都在刷资讯上。
更令我绝望的是自己自考课程一点都听不进去，随着自考的时间越来越近，我的内心也越来越焦虑。
怎么办？怎么办？
自己在目标管理上出了很大的问题，变得不愿意行动，经常沉溺于自己的短期欲望之中。
是因为感情上的事迷茫吗？也许吧，但自己既然承担了压力，为什么心里还是这么混乱。
我还是改不了把内心的焦虑和自己做事现状分离。
如果我再这样继续放任自己的焦虑，我可能永远都成为不了自己想成为的样子。
所以我决定从今天起每天都列计划表，在不完成计划的情况下，不允许自己把时间花在刷资讯等占用自己注意力的事情上，如果做不到那就罚没自己的下个月的生活费。
加油吧，不争气的自己。
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