本人专业队出身，在知乎上看到许多乒乓球爱好者询问怎么挑选乒乓球拍，感觉问的太笼统了，在这里细说一下。
首先握法有横拍打法和直拍打法，这个大家应该都知道的。
底板大多数分为纯木底板和加碳底板，太细致的内部结构理论就不说了，完全是靠自己多年训练得出的感觉。有空心底板和实心，并不是全空心，而是拍柄处内部有一部分空心，这样的拍子会使拍头重量较大，出球力量更大，但并不是球拍重量就一定会轻。
纯木球拍个人认为比较好发力，且手感好控制，适合初学者用。加碳的底板触球较硬，特别是新拍，那叫一个难打，对力量的要求较高，个人感觉中远台对拉时后劲足，也要看个人本身的力量。以前没有退役时用的是斯迪卡红黑碳王，现在不用这个了。
胶皮上看个人选择是正常弧圈打法还是颗粒打法，弧圈就是两面反胶，也是最多的选择，业余的颗粒多一些，玩一下而且自己研发自己的套路也是很有意思的，说一下颗粒的选择:正胶、生胶、长胶。
正胶颗粒：最大最扁，特点是球速快且微沉，要求使用者动作小，收小臂速度快，触球时多是打击少摩擦，甚至不摩擦。
生胶颗粒：略细长，特点是对上下旋的控制，这里真的要多打才能感觉出来，球的路线飘忽不定，不了解的话打起来非常恶心。
长胶颗粒：最细长，在乒乓球中，长胶一般是削球选手使用的，近两年削球用生胶的也慢慢变多，这里看业余爱好者的喜爱了。
反胶最为普通，虽然没有其他颗粒胶皮的套路打法，但反胶却也能克制所有颗粒胶皮的。
推荐几个拍子，注意:都不是成品拍，想要成品拍的请出门右拐谢谢，这都是底板和胶皮分开的，需要自己买胶水粘，如果在实体店的话，可以让店家给粘好。
底板初学者有729、拍里奥、银河这些的，胶皮正手729、狂飙都可以、反手729就可以了，这是最基本的，狂飙要38°
会一点的可以有:底板斯迪卡cr、红cr、oc这几个比较多，其实斯迪卡系列和蝴蝶系列500元之下的都可以，胶皮正手狂飙、天极，反手多尼克、紫尼、大巴、挺拔、尤拉，大巴比较贵，只是玩玩的话不怎么建议，另外大巴64型号和05型号真的很好用，但是本人的这个是真难用，下面有图。
再往上的话，玩玩就没必要了，专业队员会根据自己的技术、力量、速度、旋转、手感等来选择自己的球拍。
下面是本人的球拍，前面两张是现在用的，最后一张是以前用的。有乒乓球爱好者也可以和我多交流交流，本人退役几年，有点跟不上现在的趋势，希望有大神来多指点。
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