学习记录，
慈：与大众乐。悲：拔众生苦。
体会慈悲的感觉，你的能量会源源不断的。
慈——如何帮助他们更加健康，建立更好的关系。
悲——感同身受那些很苦的人，感受到他们的感觉，流动。
感谢有这样的机会为别人服务！
借着行动，不仅自己喜欢做，而且能同理心，感受到别人的感受，帮助更多的人。
在我们生命中，我们都有低潮过。我们现在是不是在还能有机会帮助别人或者能够帮助别人的时候，多给予别人一些帮助。我们是不是能珍惜这样的经验去帮助别人。
在我们比别人幸运的时候，我们并不是只是感谢老天爷或者那些帮助我们的人而已，更重要的是不是去帮助那些没有像我们那么幸运的人。不管他们的身体方面，心理方面，家庭方面，经济方面，人际关系各方面，都能够去帮助。
做这些事业是不是只是满足我们自己而已？我们是不是可以找到真的是我们喜欢而且可以帮助别人，而且真的是对这个社会、对这个社区是有帮助的？
在今天，你能不能去想想，曾经，或者将要，或者正在，有一个人需要你帮助的，而且你觉得你真的可以感受到她的苦，可以感受到她真的需要帮助。是不是可以让他因为我们的祝福、因为我们的努力，因为我们的爱心，过得更好一点？
一家人去宜家，选购了一面书柜，回来后大收拾，还自己一个窗明几净！感恩自己拥有的，婆婆，孩子，弟弟，老公，房子，车子，金钱……所有的亲人，朋友，所有的物质以及那些认识的、不认识的对自己的友好和关照！
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