2019年11月26日 星期二 天气晴【早睡早起】昨晚22:30睡觉，今早5:30起床。
【早课学习】1.团队YY语音频道13370530：陈惠【生活是孩子最好的兴趣班】；贺老师分享【黄帝内经.四气调神-本能的力量】。
【每日好习惯五件事】
1.早起学习，5:30起床；
2.对镜子，家人，他人微笑；
3.滚背37下；
4.跪坐30分钟；
5.读《道德经》，累积第21遍；《黄帝内经》六节藏象论篇第九，累积一遍。
【亲子共读】：《易经 系辞上传》第七章至第九章；《孟子》万章章句（上）一；《金刚经》法身非相分第二十六；《新概念英语》Lesson 7。
昨天晚上手机没电，忘了充电。今天早上的闹钟就没响，不过我有在闹钟的那个点睁开眼睛。本来准备着要起床的，不知道为什么迷迷糊糊又睡着了。错过了陈惠老师的课程，还有贺老师的课程，好可惜呀。
2019-11-26
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