《如果你真正想要你就会得到》刚听完这首歌，歌手是jimmy cliff,英文名you can get it if you really want .每次都是听着听着，就随着音乐痛痛快快的跳了起来，将音乐融进自己的身体，随着音乐开开心心的跳起来，那种只有音乐的旋律在脑海里，好像周围都不存在，太美了。歌词大意是：你真想的话就会成功，你真想的话就会成功，你真想的话就会成功，不过你得努力，不屈不挠，你终有天会成功，罗马非一天建成，途中障碍重重，不过，你要流过艰苦的血汗，才有成功的甘露，你真想的话就会成功，你真想的话就会成功，你真想的话就会成功，不过你得努力，不屈不挠，你终有天会成功，你真想的话就会成功，你真想话就会成功，你真想的话就会成功，不过你得努力，不屈不挠，你终有天会成功。
自由式跳舞，跟着自己的感觉舞动，是我自己发现的，我的灵魂会跳舞，跳舞是我在上胡茵梦老师的内在觉察工作坊，拙火启动时发现的，随着音乐跳起来，感觉是那样美，把音乐融入脑海中，忘我的跳起来，开始的左顾右盼，不敢跳，可是那音乐就像有魔性，情不自禁的舞动起来，人和音乐成为一体，没有了自卑，没有了顾虑，没有了担心，好像什么都不存在了，只有音乐和我。 你们相信有转世灵魂吗？我相信，我们有前世灵魂，我从来没有学过舞蹈，可是当听到音乐听着听着，就会自然而然的舞动起来，那种陶醉，忘我的感觉，太是享受了，只要你真正想要你就会得到，不过你需要努力，不屈不挠，问问自己当我们遇到不如意，让我们痛苦的事情时，你真想要吗？你付出努力了吗，你不屈不挠了吗？我经常这样问自己。
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