如果你有什么很想要达成的目标，那就从心底坚定的认同它是“非如此不可“的重要，并立刻行动起来，将之付诸实践。
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早晨5：50娜米醒了，脑袋还有些迷糊，但右手已经精准的抓住了手机，翻看今日旺运指南。
自从前些日子机缘巧合之下，听了几次日常生活中如何活学活用易经知识的课程，仿佛又抓住了一棵救命稻草，何况娜米本身就对这些灵性类的知识很感兴趣。
往日，尽管她明知道熬夜伤身，但理智还是拼不过欲望这只小妖精，每晚都熬到半夜一两点，才在身体的抗议，以及脑袋眼睛的恋恋不舍之下放下手机，关灯睡觉。第二天自然要八九点才能醒过来。看着经常早起饿肚子等她做早餐的儿子，再看看镜子中自己日益黯淡衰老的脸，心中总是惭愧又懊恼，告诫自己今晚无论如何一定要早睡，然而到了晚上还是小妖精赢了！如此周而复始小半年。
但最近这些日子，在课程中听到老师分享了每日旺运五部曲，其中一项就是卯时运动。自认为衰到锅底好几年的娜米，听到“旺运”，顿时就跟打了鸡血一样来了精神。之前完全分不清子丑寅卯，现在为了在卯时这个重要的时间按时早起，愣是逼着自己每晚慧剑斩妖精，十点半就熄灯睡觉。潜意识也开始积极响应，最近几日6：30的闹钟还没有响起，娜米已经早早醒了。
当你从心底真的认为某件事情很重要的时候，心中所有其他杂念都得靠边，身心会自动调动资源配合你完成这件事。而我们往往欠缺的就是“真心认为它很重要”。比如你明明知道长期熬夜会导致各种慢性退化性疾病甚至猝死，但就是改不掉，那是因为你的内心根本没有真正认为这事儿很重要，还抱着各种侥幸心理，如:“不差这一次的“”我没那么倒霉的“。
但当像娜米这样连续低谷了好几年，衰到怀疑人生的人，但凡明显和“摆脱困境”有关的事情，都能激发出内心强烈的共鸣，燃烧小宇宙（虽然不知道能烧多久）。一个每日各种自责反省都改不掉熬夜晚起恶习的人，愣是在短短几日就变成早睡早起还坚持晨练的乖宝宝。这就是内心认同了这件事儿“很重要”。且不论旺运一说是否真的有用，但起码娜米的作息因此健康了一大步，将在脑袋里计划了好多年的晨练计划付诸实践了，从效果上看，已经很不错了。
此外，娜米常常被“我本可以……”以及“若时光可以穿梭到从前，我一定……”这类悲伤的话题所纠缠，甚至有时候会花大半天的时间发呆，让自己沉浸在“穿越到从前“的幻想里。恰如在明知无益的前提下还吸食鸦片烟一般。每当这时，娜米觉得自己跟百年前躺在烟床上，吸食福寿膏的瘦骨嶙峋的可怜人一模一样的可悲可叹，但又狗改不了吃屎。简直就是一条无法被救活的咸鱼！
有时候，她会觉得，这世界上最伤心的话莫过于“我本可以……“。每天，许许多多的人因为害怕、顾虑或各种拖延，迟迟未能行动，只能看着每次可能带来改变的机遇匆匆溜走。或许脑海中曾经灵感乍现，但因缺少付诸实践的行动力，最终也只能把这些原本可能带来转机的好点子深藏心底。之后再时不时想起来，又懊恼不已。
唯有付诸实践，才能让我们的绝妙想法产生价值。不管想法多么精妙，目标和计划定得如何完美，如果缺少实践，都只是空谈，最终一无所获。就算实践的结果跟预想的有差距，我们的内心也是满足和安宁的，努力了未必成功，但不努力一定失败。
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