导读：对于中学心理老师来说，无论您是刚开始了解生涯教育体系，还是已经着手校园教育实践，想必都需要权威专业的知识内容为您的校园工作赋能；本次研修班生涯书单就着眼新高考改革，从六个维度切入，帮您从零构建自己的生涯知识库。

许多心理老师在看了生涯讲座之后获益匪浅，但总感觉意犹未尽，渴望获得更多的资源来提升自己的生涯咨询能力。本次我们为各位心理老师倾情打造了一份礼物——一份关于生涯规划的精品书单。

这张书单包含六个单元，分别是新高考政策集锦、入门篇、经典篇、实用篇和学术篇，拓展篇，总有一款能够满足你的需求。

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NO.01 新高考相关集锦

关于新高考的思考和解答

书单的整理不是罗列豆瓣好评，也不是随意排列组合，我们是依照新高考的背景，为不同阶段的心理老师设置的不同篇章的书籍推荐，相信每个老师都能在这里找到适合自己的生涯相关书籍。同时我们也在资料包中为大家准备了一些与新高考相关的论文。

部分相关论文

1.郑方贤.新高考改革最终应指向人才培养模式变革.文汇报.2018年.第008版

2.王爱芬&雷晓.新高考改革背景下高中生涯规划教育及其实现路径.教育理论与实践.第38卷

3.余婷婷.新高考改革背景下走班制现状研究

4.李宝庆&魏小梅.新高考改革的困境与出路.教育发展研究.2017.8

5.熊丙奇.新高考改革为什么改,到底改什么

6.李军靠&丁一鑫.新高考下普通高中生涯规划教育样态重塑与保障.教育探索.2018

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NO.02 入门篇

生涯初学者的入门指南

所谓入门，就是让读者认识了解生涯教育大体的知识框架，在脑海中能够形成一个大体的框架，这些书籍告诉你生涯是什么，如何做生涯教育。

本模块适合已经了解一点生涯知识或者完全不了解生涯教育的人，系统地了解和学习生涯教育。

01《请理解我》

大卫•凯尔西（David Keirsey） 著中国轻工业出版社 出2001-1

这本书通过心理学的研究方法对人的气质、性格、智能因素进行了分析、思考和归纳，帮助人们找到自己在社会中的恰当位置。

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02《幸运绝非偶然》

约翰•D.克虏伯 著 长江文艺出版社 出版 2006-6

真实的人生故事，说明了幸运绝非偶然；根据这些故事给出的特别的建议，你能够将其应用到自己的生活中去；促进思考及行动的练习，你能够马上用得上手。你将从《幸运绝非偶然》中看到许多著名人物以及平常百姓的故事，他们共同的经历都说明幸运并非偶发事件。

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03《我的生涯手册》

吴芝仪 著 经济日报出版社 出版 2008-1

涵盖了自我探索、工作世界探索、家庭期待与沟通、生涯选择与决定、生涯愿景与规划、生涯准备与行动等与个人生涯发展息息相关的重要议题。旨在藉由循序渐进的个别或团体活动，以辅助青少年或大专学生的自我学习，并可运用于生涯辅导课程等工作规划坊中作为学习教材。

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NO.03 经典篇

生涯大师们的葵花宝典

所谓经典，便是那些让读者常读常新、不因时代更迭黯淡其光芒的佳作。

它们浓缩了生涯大师们的毕生所学，既能够作新手生涯咨询师的睿智的“引路者”，又能成为无声点化资深生涯咨询师的“智慧老人”。此部分适合已经掌握和了解生涯教育的中学心理老师或者生涯教育的爱好者。

01《生涯规划与咨询》

金树人 著

如果生涯之学只读一本经典，那非它莫属。这本书选取应用最广泛的经典理论做了深入介绍，并融合了金树人老师自己几十年生涯之学的本土化研究心得，脉络清晰。最大的亮点有两个：一是中西合璧，二是实操性强。

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02《职业发展与规划》

罗伯特·C. 里尔登 著 侯志瑾 译

本书重点介绍了两大思维模型：

一是“生涯决策的信息加工金字塔模型”，为识别生涯问题提供了一整套框架；

二是“信息加工技能的CASVE循环”，它详细展示了做生涯选择的流程。

这两大思维模型可以用于职业生涯规划，对于提高咨询师个人系统思考的能力而言，也是非常实用的工具。

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03《生涯咨询》

萨维科斯 著

在《生涯咨询》中，马可•L.萨维科斯展现了一条新的设想生涯咨询实践的道路，这条道路镶嵌在建构主义和叙事知识论中。生涯咨询根据一个关于个人特质、兴趣和职业的不同方面进行匹配的客观角度来工作，希望发现一个良好的匹配。书中展现的当代方法是适应性的，足够匹配快速变化和增长的全球经济，但也足够敏感将意义生成与文化势力影响作为中心亮点。

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NO.04 实用篇

易读性指导手册

读经典篇和综合篇的书籍，如同小火慢炖骨头汤，虽营养价值丰富，却要忍受着饥饿等候；因此，我们为心理老师们准备了几道“快手家常菜”。

“实用篇”这个单元的书目，大多是可读性强的指导手册，可以帮助读者解决当下的具体生涯问题。它们既可以作为辅助心理老师的工具书，也可以推荐给中学生，作为生涯规划的自助手册。欢迎处于正在进行生涯实践阶段的老师来阅读和学习这部分的书籍。

01《生涯规划-体验式学习（中学版）》

黄天中 著

在国内，台湾的生涯教育体系相对成熟。本书的作者是台湾人，很多都沿用台湾地区生涯教育的成熟理论。将生涯教育的知识点和生涯搜索活动完整地融合在一起。比如，每一主题由生涯故事-生涯知识-生涯探索活动生涯探索-创意作业组成，可以直接运用于中学心理教师实际的教学。

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02《生涯规划（高中）》

程雪峰，缪仁票 著

这本书是新高考改革首批试点浙江省出的高中生生涯规划教材，添加了“六选三”的内容，意在帮助高中生找到适合自己的选考科目、专业与职业，并教会他们如何科学管理时间、正确处理人际关系、提高学习力。

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03《高中生职业生涯规划八讲》

熊丙奇 著

这是一本写给高中生的生涯规划自助性手册。科学决策的基础是对相关信息的全面深刻的了解。因此，这本书不对中学生空谈幻想，也不提难以实现的建议。而是立足于中学生所面对的现实教育环境和社会环境，用通俗易懂的语言，向他们讲解一些常识和通识。

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NO.05 学术篇

国际生涯圈的学术动态

如果你是生涯咨询的人民币玩家兼英语的骨灰级玩家，也许上述“菜式”已经无法满足你挑剔的味蕾了。

在“学术篇”中，我们准备了两本关于生涯规划的英文原版读物，它们是西方生涯界的最新学术成果，对于更新心理老师的知识库，拓宽生涯问题解决的思路也是非常有益的。

01 Psycho-social Career Metacapacities: 

Dynamics of contemporary career development

Coetzee, Melinde

This book introduces a coherent perspective on the self-regulatory career meta-capacities that individuals, as career agents, need to successfully manage their career development in a boundaryless occupational world.

这本书介绍了一个关于自我调节的职业元能力的连贯的观点，个人作为职业代理人，需要成功地管理他们的职业发展在无边界的职业世界。

It allows an in-depth view of the most recent research trends on the critical psycho-social constructs influencing the adaptation, adaptivity, adaptability and employability of individuals in a turbulent, uncertain and chaotic work world.

它使我们能够深入地了解关于影响适应、适应性、适应性和适应性的重要心理-社会结构的最新研究趋势。

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02 Design Your Life

Bill Burnett / Dave Evans Knopf

In this book, Bill Burnett and Dave Evans show us how design thinking can help us create a life that is both meaningful and fulfilling, regardless of who or where we are, what we do or have done for a living, or how young or old we are. The same design thinking responsible for amazing technology, products, and spaces can be used to design and build your career and your life, a life of fulfillment and joy, constantly creative and productive, one that always holds the possibility of surprise.

在这本书中，Bill Burnett和Dave Evans向我们展示了设计思维如何帮助我们创造一种既有意义又充实的生活，不管我们是谁或在哪里，不管我们做了什么或已经做了什么，也不管我们有多年轻。同样的设计思维负责惊人的技术，产品和空间可以用来设计和建立你的职业生涯和你的生活，一个满足和快乐的生活，不断的创造和生产，一个总是持有的可能性惊喜。

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NO.06 拓展篇

有趣的心理学

生涯教育并不止于生涯，一个成功的生涯教育实践者，不仅具备生涯教育的骨架，同样也需要一些好的心理学书籍来丰满自己的血肉，丰富自己的内涵。

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01《逃避自由》

[美]埃里希·弗洛姆 著

很少有一本著作像《逃避自由》这样深入地解释形成现代社会的力量、透彻地分析极权主义机制滋生的原因。也很少有心理学家像弗洛姆这样热烈地谈论自由的价值、社会的塑造、民主政治的真义，以及个体发自内心的爱。他努力教导人如何自由而不致孤独、自爱而不自私、理智判断而不找合理化借口、拥有信仰而不迷信于神学。

02《我们时代的神经症人格》

卡伦·霍尼 著

这书是作者的代表作，全面分析了现代人的病态心理和变态人格。作者认为，我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中，而最主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”、“对抗人”、“逃避人”的冲动。这些冲动若协调不好，就会使我们陷入各种各样的焦虑和神经症。 《我们时代的神经症人格》由卡伦·霍尼编著。

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03《当尼采哭泣》

（美）欧文 D.亚隆（Irvin D.Yalom）

当名医遇到哲学超人，演绎出心理咨询的诞生过程 初级心理咨询师推荐必读书目！如诗般的语言，理性缜密的逻辑，情节充满悬疑，高潮迭起，结局却出人意表…