手边随便拿了一本《只管去做》这本书应该也翻过两遍了，十大金句感悟如下：
01、一个走心的计划+只管去做的觉悟，就可以摆脱焦虑了。
走心的计划一定是内心渴望的，真心想要达成的目标，并且计划还得可行；
只管去做，是说放下内心的不敢、不自信，温和而坚定的去做。
02、多少人走着，却困在原地，多少人活着，却如同死去。
是呀，多少人看似努力，却一直在自己的舒适区打转，有多少人虽然活着，但却碌碌无为，平庸一生。
03、大部分的人年度计划都是四个字可以形容的：假、大、空、全。
假：意思是目标不是发自内心的，不是你真正想要的。
大：意思是目标超出你的能力范围
空：有目标，却没有计划，没有行动。
全：贪多，什么都想干。
所以，不走心的目标都是假目标。所以，我们需要一个让自己怦然心动的愿景。
04、五感写作法：视觉、听觉、味觉、触觉和嗅觉。
五感写作法，也可以称为是去脑存心写作法，就是放慢速度，运用五感，用心感受，再去走脑。如果速度太快，五感就会直接走脑。
05、人生除了活得有意义，还要活得有意思！
大多数人，每天做的事，都是重复的：起床、刷牙、洗脸、穿衣服、赶地铁、上下班。。。感觉活得很累，其实累不是因为疲惫，而是因为生活的枯燥。
所以我们可以做一些从前从来没有做过的事，让生活变得有意思起来~~
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