（本文为喜马拉雅音频的文字版，想要收听节目可以喜马拉雅上搜索“吕什么”，或者搜索微信公众号：吕什么的读书空间。）
前面几期节目，我们一起探讨了怎么养成读书的习惯。那么作为最后一期节目我就按照读书的顺序，来分享一下读书过程中的一些小技巧，希望能够增加大家一些功力，使读书效果事半功倍。
一、开始阅读前要有一个简单的仪式
《小王子》里有句话说：仪式感就是使某一天与其他的日子不同，使某一个时刻与其他时刻不同。前几期节目，我们不止一次的说过，想要专注的去做事情，就要有一个仪式感。读书也是一个需要专注的事情，也需要有仪式感，好多人一听到仪式感就以为要很隆重，其实我们生活中的仪式感，并不需要这样，有时候就是一个简单的小动作，在潜意识里告诉自己要专注的做事情了，比如读书，好多人喜欢在图书馆里读书，也有人喜欢去咖啡馆里阅读，这就是他们不同的仪式感，而我习惯把手洗干净，喝杯水之后再去阅读。
二、读书前一定要思考以下几个问题
我们之所以百忙之中抽出时间来读一本书，都是有自己的目的的。所以我们读书前最好先问自己以下三个问题：
1、我们为什么要读这本书？这就是我们读书的目的，只有有了目的之后，我们才能更明确的去从书中寻找我们想要的知识点，而不是被动的了解一本书；
2、这本书主要讲了什么？我们好多人拿到一本书就从第一个字开始读，希望能学到有用的知识，其实现实情况并不是这样，我们需要先查看一下这本书的目录，看一下里面有没有符合我们目的的内容。我以前读书的时候，也喜欢从第一个字开始读，结果读了一大半都没有找到我需要的内容，结果白白浪费了大把的时间；
3、如果我是作者，我会怎么深入阐述这些内容？我们看过了目录之后，就要思考一下：每章的观点都讲了什么内容？如果是我们自己来写的话，会怎么写？最好把这些问题写在一个卡片上，既可以当书签，又可以随时对照，看看自己的认知和作者相比有哪些不足。
思考了上面三个问题之后，我们再去阅读一本书不但可以更深刻的理解书本里的内容，还可以对书本里的内容做出取舍，提高我们的阅读速度。比如最近我正在重新阅读《非暴力沟通》，目的就是想出一个解读这本书的音频，所以我就需要先看一下这本书的目录，复习一下每一章讲了什么内容，然后哪些是我基本可以复述出来的，而哪些是需要再深入了解的，当我把这几个问题思考过之后，我就可以带着自己的目标去阅读这本书，从而让自己能更深刻的理解这本书。
三、怎么做记号
我们好多人读书的时候，都喜欢在书上做记号，做记号的方式也是各种各样，下面我就介绍一个做记号的方法：我在读第一遍的时候，喜欢将个人认为精彩的地方先折个角，而不是拿笔在上面划线，因为我们在阅读的同时，还要在上面划线或者做各种标记，集中在书上的注意力会被分散，就很难做到专注，当把这本书通读一遍之后，我会再把折角的部分重新读一遍，如果认为这些内容仍然很重要的话，我就把相对应的句子下面划线，但是如果仅仅是画上底线的话，等我们再次阅读的时候有可能不知道当时为什么要做上记号，所以，我们还要在对应的空白处写上自己的理由或者想法，不需要长篇大论，就写几个词就可以了。这样既可以避免书上出现各种无意义的线条，还可以清楚明了的知道自己当时的感想。如果是借阅的书，我们还可以利用便利贴，把自己的想法写下了贴在相应的位置，最后把他们摘抄出来就好了。这个方法是我从日本作家奥野宣之的《如何有效阅读一本书》里面介绍的方法简化而来的，大家也可以根据自己的实际情况，找出适合自己的方法。
四、每章做个摘要
我们在阅读的时候，最好在每个章节结束的时候，写一个摘要。我所说的摘要不是照搬书本里的原话，也不是去默写书里面的内容，而是参照书本，将每个章节的知识点，用自己的语言给复述出来，这样不但可以在以后翻阅的时候能更清楚的知道相应的内容，也对书本内容的进行了强化的理解记忆，因为我们读书的时候很容易读懂里面的内容，但是让我们再把内容讲出来的时候，却发现很难。这就像我们上学的时候，上课听讲的时候以为自己听懂了，做题的时候又总是做错，这就是我们没有把内容进行强化吸收，我们只是知道了而不会去用。
五、做读书笔记
如果读到一本让我们很受启发的书，最好写一篇读书笔记，因为人的记忆是有一定的半衰期的，时间久了就会忘记一些内容，但是如果想再次了解书本里的内容，看一下自己的笔记就好了，另外，当我们再次阅读的时候，也知道自己当时的阅读感受和现在有什么不同。记读书笔记的方法没有固定的形式，怎么舒服怎么记就好了，但是除了对书本内容做个总结外，有两个方面还是要体现出来的：1、日期；2、自己的感想，这两个方面要对应起来，以后看到这个笔记就知道自己什么时候记的，以及当时是什么想法，现在和以前相比有哪些进步。
我这里还要和大家分享一个记笔记的方法，做思维导图，就是利用五颜六色的图形，使笔记看上去简洁明了。思维导图主要有两个作用，一是创建了一个能瞬间加深理解记忆的思维层，刺激大脑，便于提取详细的信息；二是帮助大脑回忆书本的内容。在绘制思维导图时，最好准备一张大一些的纸，将书本里的知识点概括为一两个词，再写上对应每个词作者表达的观点就好了。思维导图是一种能在短时间掌握并立即见效的方法，大家也可以利用一些思维导图的APP来记笔记，这样更简洁明了。我在这里向大家推荐一本书，就是托尼·布赞的《思维导图》，这本书对思维导图的一些知识做了系统的介绍。
六、写书评
读一本书，读懂是最简单的，读后能向别人讲出来就增加了一个难度，而最难的就是能逻辑清晰的用自己的语言系统的概括出来。而这个最难的部分却真正体现了我们的阅读效果。如果我们只是一味的去阅读，而不想办法输出的话，是没有任何价值的。而写书评就是将自己的理解吸收做一个输出，从而使阅读的效果事半功倍。另外，我们还可以将自己的阅读心得进行分享，及时得到大家的反馈，这样阅读的时候就会有成就感，也就有了更多的动力，效果会更好。
最后，做一个总结，本期节目我主要分享了读书过程中的几个小方法：
1、 开始阅读前要有一个简单的仪式，潜意识里告诉自己要阅读了，保证自己的专注；
2、读书之前要思考几个问题，让自己阅读的目的更加明确；
3、要掌握在书上做记号的方法；
4、 每章都要写一个摘要，做一个回顾
5、要学会写读书笔记，对一本书做一个总结；
6、 要学着写书评，让自己的读书有一个输出的途径。
掌握了着几个方法之后，我们的阅读效果就会得到一定的提升，而不是像我以前那样把一本书读完了，却不知道讲了什么内容，白白的浪费了大把的时间。
关于如何养成读书的习惯的内容已经告一段落，大家如果有好的建议或意见，希望大家及时联系我，我们一起进步。
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