许多人吃自助餐都希望能“扶着墙进去再扶着墙出来”。小编也是怀着这样的心情去吃自助餐，恨不得把花掉的钱全吃回来。

周末的一次吃自助餐经历，却让小编的三观发生改变。选中的这家自助餐店里有许多新鲜的海鲜，龙虾被贴心地剖成两半，免除了剥壳的麻烦。其它的小吃也琳琅满目，应有尽有。吃撑回家后，小编还满脑子的庆幸，庆幸把花掉的钱吃回来了。

令人没不想到的是，因为吃得太多，肚子不舒服，辗转反侧，难以入睡。失眠的痛苦非常难受，晚上享受美食的快感早已消失殆尽，而余下的却是懊悔：为什么要吃这么多呢？再好吃也要有节制啊。

《少有人走的路》中有句经典的话：“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法”。如果我不贪多，能自律就不会有过食的痛苦。

从吃自助餐这件小事中能看出诸多问题，贪欲、不会取舍、不自律，会给人带来许多不好的结果。由此，也想到自己工作时也会有贪多的毛病，许多事都想做好，东一榔头，西一棒槌。教育学生也是希望他们这个也要会，那个也要会。看书也是如此，想读的书买了很多，最后没有几本是读完读透的。

人生需要有断舍离的习惯，懂得取舍，选取自己最需要的、最应该做的，并把它们做好，尽量做到极致，就对得起自己的一生了。做教师，就心无旁骛，专注于专业成长，研究每一个学生，因材施教，就会成为好教师。做名好家长，最简单的方法就是做孩子学习的榜样，要求孩子做到的，自己首先做到，身教重于言教，孩子自然会跟从榜样去前行。

现在的家长教育孩子就像是在吃自助餐，生怕漏掉某一样美味食品，死命地让孩子吃这个、填那个。孩子的课余时间恨不得把所有的辅导班都给他报上。这样的做法跟吃自助餐有什么区别？最终撑破肚皮，不但没有享受真味，也没有吸收到营养，反而给身体带来负担。

因此，人生在世，短短几载，切勿贪多。要专注于某件事，不断地精进，与诱惑断舍离，终将能到达心中的理想国！