你的计划是否达成了?
2018年还有不到两个月就要结束了,回顾下自己你年初为自己制定的目标有哪些?旅游、健身、读书、交流…… 再想想,这些目标达成了多少呢?
网上流传这样的段子:说是2018年的目标是要把2017年为2016年制定的2015年的某个目标做成。仔细品味这句话是否很搞笑。但是,想想自己,是不是就有这样的目标没有完成呢?今天推明天、这周推下周、这月推下月、今年推明年……最后还是没有达成目标,甚至连开始都没有,就胎死腹中了。
对号如坐下吧,反正我是有这样的切身感受。今年年初的时候为自己定了个目标:年底写够一定字数的文章。细说这个目标的来源:有他人的刺激、有内心的冲动、也有想感受下达成这个目标的成就感。可是截止目前来看,100%达成铁定无望。
那么,没有达成这个目标是自己没有执行力吗?
答案是也不是。为什么这么说呢?说是,自己确实制定了这个目标,也开始行动了,却是一直没有达到行动的预期,事实上成为了思想上的巨人,行动上的矮子。说不是,自己确实渴望去做,然后给予自己的反馈永远都是等等再做,这一等,时间就不确定了。我最长的时间等了将近两个月(也可以说是中途放弃了)。
这就令我很困惑了,明明刚开始的时候我是想做这个事情的啊,为什么在做的过程中如此痛苦,以至于差点放弃了呢?
在制定目标的时候,我担心自己完不成,就找个我比较敬佩的人,也是我的领导,说是让她监督下我,避免我中途放弃。事实上,我当时的做法是对的,幸好有她的监督,不然我可能真的放弃了。
回顾下她找我谈话的场景,令我记忆深刻的一句话是:你问下自己,现在还想达成这个目标吗?内心是真的想完成吗?
想了想,确实还想做,因为我想让自己多学点。OK,既然我还想做,鉴于当前进度比较糟糕,我的 领导给我分享了一个方法:不要在想着自己那个大目标(貌似完不成了),而是把目标拆分到日,一周准备写几天(没有必要每天都要写),一天写多少字,在尝试试试。
我试了几天,发现真的挺好用的,感觉自己貌似满血复活了,找到了当时制定目标的感觉。坚持了一段时间,感觉不错。
不过,中途我又放弃了几天,但是没有那么焦虑了,因为我知道我会做,而且今天不做、明天肯定要做,每周肯定是要做几天的。感觉这个方法挺不错的,直到我看了《只管去做》这本书,才明白了原来这个方法是有理论来源的。
这应该是我今年看的最快的一本书了,在上班之余用了三天,就把《只管去做》通读了一遍。我认为这本书给我的最大的触动就是:
①、为自己定目标的时候,一定要把目标拆分到每一天、甚至每个小时,制定完以后就不要盯着原来的大目标,只做小目标就OK了。
②、同时(这很重要的),要给自己留出弹性时间,以规避计划之外的意外。比如:一周七天,不要定七天,每天都做,而是说这周做几天,三天、五天均可。
③、不要盯着自己没有做的时间,而是盯着自己已经完成的部分。比如:计划一周内有五天的时间去做某个事,若是做了四天,不要说自己有一天没有做,而是说自己已经做了四天,很不错。给自己一点成就感。
是的,这就是我读《只管去做》得到的收获。当然了,这本书很不错,里面还有几个不错的方法,但是对我来说,这个就是最触动我的,感谢!
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