最近陷入了“忙碌陷阱”,每天七点半起床,八点半上班,十一点半下班回家,三点上班,五点半下班去,晚上睡觉十二点。
感觉自己一天好忙碌,生活犹如上紧了发条,忙忙碌碌,却不知如何从中挣脱。
总想着要读书、要健身、要学习、要练习口语、还要策划副业,拍一些短视频,但是上班以来一直自我感觉没时间。
其实,现代管理学之父彼得·德鲁克,早已给出了答案:
“所有的‘管理’,核心都是‘自我管理’,而‘自我管理’的核心,是‘时间管理’。”
同样是一天24小时,有人每天忙得不可开交,却徒劳无功;
有人却能高效平衡工作和生活,把日子过得有滋有味。
真正能拉开人与人差距的,就是一个人对时间的管理和利用能力。
总说没时间看书,其实都是借口。
早起一个小时,6点起床就可以有半小时看书,半小时写文章,半小时学英语,把一天中的计划都做完,晚上就可以毫无顾忌的陪孩子。
要想早起那就要早睡,晚上10点左右上床,11点睡觉,然后6点起床就能睡7个小时,中午睡1小时。
列出一天要做的to do list:读书30min,英语30min,写文案30min,写文章30min;陪娃1h,要给娃做教育规划;锻炼30min,每周瘦1-2斤。
《高效24小时:工作生活平衡的时间管理》中说:“所谓时间管理,就是‘设计未来’。”
我们对待时间的样子,就是未来的样子。
时间,可以被管理;人生,可以被设计。
再微小的改变,在时间的作用下,也会产生复利,让人生迎来惊人的蜕变。
只要我们从现在开始,善用时间管理小技巧,认真地对待每一分钟,就能掌控人生走向,如愿收获自己想要的未来。









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