习惯，指在长时间内养成的，一时不易改变的行为、倾向等。而习惯，真的是个很可怕的东西。
习惯了赖床，浪费了清晨的宝贵时光；习惯了懒惰，会错过人生中许多美好的事情；习惯了一个人，就再也不想找个陌生人走进自己的生活……
慢慢习惯了这么多，开始觉得自己实在是辜负了生活，辜负了自己的人生，所以，虽然很难，但是真的要好好改变自己的习惯了。
我希望自己能够做到:
习惯早睡早起，把自己一天的时间拉长，不辜负每一寸时光；
习惯健康饮食、规律锻炼，对自己的身体负责；
习惯多与家人相处，远离时多打电话，勤发视频，在身边时，好好聊天，放下手机；
习惯，从一个人变成两个人；
习惯，更好的生活。
与君共勉。
DAY 3 关于习惯
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