感恩自己，又重新和妈妈产生链接，感受到妈妈无微不至的爱。提醒自己，属于自己的，人际关系的悲观型人格。相信事出有因，一切因为沟通不善，导致的猜忌，折磨。以及自己的，悲观模式，我发现我眼里的别人，并不像想象的，那么尖酸刻薄，不容沟通。其实大部分时间是我的猜忌在作怪，妈妈给我指出这一点，我也真诚的告诉他我自己的猜忌。我想不管别人怎么说，不管我怎么想，我都应该客观的，从事实沟通处罚。提醒自己，不要总是这样，把别人往最坏里想。
好事1:今天我开始用，简讯的方式，来写文章，这是一种便捷的体验，我很喜欢，终于不用一次一次的敲了，但是，我还是要学着如何组织自己的，口头表达能力。这是一种新的尝试，我为自己，有勇气去勇敢的尝试新的事物而高兴。生孩子第四天了，我第一次开始肯定自己。为自己新的生活，增加，经验积累，和能量吧，我相信我会越做越好。我就是我，不一样的烟火，勇敢的做自己的那个人。今天我做梦又梦见了我的前男友，我知道，我缺乏爱了，最近几天我迷失了自己。连自己都不爱自己的人，缺乏，希望，所求，都要求给别人，这怎么能够生活的快乐呢？我要做自我负责的那个人。自己的需求自己满足。自己的生活自己负责自己来丰富。相信通过每天的自我监察，我一定可以做到，最好的知己。不内耗的人生是我的追求。
好事2:我开始决定有计划的生活，每天，都用简书记录孩子的成长笔记，两个孩子的，还有我每天自己学习的内容。感觉我应该化妆每天的思维导图生活计划。这样让我的生活更加清晰明了，有意义。生命如此短暂，我就是要做自己想要的生活。就是要过，没有内耗的人生。
好事3:除了做思维导图，计划安排，简述写感恩三件好事。和孩子的成长日志，我的，悲观型人格的，需转变。我还有一个学习内容，就是听语音来接受新事物，这样也可以保护自己的眼睛，不太疲劳。爱自己爱老公，爱孩子
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