说到“自律”自己总是羡慕别人能做到、为什么到了自己身上自己就是做不到呢？自己思考了很长时间、是自己和大多数人一样呆在舒适区里、自己舒服就好，就是以各种各样的舒适来满足自己、就像在听樊登老师的那本正念的奇迹里的一样，无论你认为舒服是什么、你只要呆的时间长了就会不舒服、比如躺在床上看电视、又或者看电影、让你一直看下去你都会觉得累、这就是人的惰性、那我们该怎么利用这种惰性呢！
1、给自己要做的每件事情都用一定的时间去做、去做另一件事来休息自己；
2、就像笑来老师说的我们要喜欢上自己要做的事情、其实每件事没有好与坏的区分、要看每件事的好处和长处。
3、最后一点想到的是自己不要有分别心、每段时间都是自己的时间、认认真真的用好自己的时间！
就想到这了、下次思考的起点从这里开始！
自律，是一个人优秀的品质。 对于我来说，只有学会自律，才能把控自己想要的生活。我们每个人心中都有一个梦，这个梦是什...
说到“自律”自己总是羡慕别人能做到、为什么到了自己身上自己就是做不到呢？自己思考了很长时间、是自己和大多数人一样呆...
有人说自律就是知道自己这分钟该做什么事情并且专注于这件事情。比如，看电视，说看半个小时就看半个小时，绝不超过一分钟...
最近都有个习惯，临睡前会找几篇文章来看看，昨晚就看到一篇关于自律的文章，大概介绍了主角在遭遇了事业滑铁卢之后，通过...
刚洗完澡，躺在床上，整个人都是一种无比慵懒地状态。打开笔记本看着前几天自己写的个人月计划表，时间已经过了将近一个礼...
今天看了一篇关于自律文，确实想了很多，感觉自己，总在做着无用功，文章告诉我自律不需要自己强制克制，因为大脑是趋利避...
今天的课程实际上是从一个更宏大的角度来审视自律这件事情。我之前也反复思考过，自律的本质到底是什么？我认为自...
大家都知道，自律的最好方式就是把想要做的事情养成习惯，可是习惯总会在激情满满的进行过后，中途放弃。为什么呢？ 我记...
看到过很多关于自律的文章，也做过关于很多自律的事情，但我最近真正思考什么是真正的自律的时候。发现其实只能是一种体验...
人为什么要自律？ 很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。 一个自律到骨...
本文标题：关于自律的思考
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