今天工作很忙很忙,领导都说了,今天不用那么细心,先把完成度提上去。今天有得忙了。
但是十几分钟的能量积蓄时间还是必须留出来,这是工作时间对自己难得的一点放松时刻。
以前是一杯咖啡的时间,后来发觉对咖啡已经有了一些依赖性,改成了喝一杯茶的时间。
我总觉得我是不喜欢这份工作的,但是工作却是自己每天都要面临的课题。我也感觉到了自己这一年来能量很低,总觉得心力不足。对的,不只是身体的疲惫,而是内心没有力气来支撑完这一天的鸡毛蒜皮。
所以我必须给自己留出这十几分钟的时候,平复自己烦躁的内心,然后给自己一些能量。我不希望自己在负能量满满的情况下,浪费一天的光阴。所以这点时间我一定放松下来,做自己喜欢的事。或许就是十分钟冥想,或许就是像现在这样记录一段文字,或许还会去其他平台,完成今天的打卡和文字任务。完成了,心定了。
今天又重新开始了,能热情的工作,能微笑的待人,能好好的完成今天的进度。又是一天淡定从容的开始,又将是新的一天。













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