因果不虚
做坏事必有报应坏事会发生再你身上。
报应坏事发生时你泰然处之，没有把坏事继续散发出去也会消解掉一部分业报，就是说别人骂你你不骂回去。
要么诚信悔悟，积极行善也会消解掉业报。
凡事必有因，情绪懒惰皆有原因。
认清分辨标签，抓深层一环一环原因。
做减法
做减法不是一种舍弃，而是让你更接近真实的你，一步一步的帮助你澄清你的目的，让你聚焦。
跨者不行，企者不立。
为学日益，为道日损，精深训练。
慢
急事缓做
事缓则圆
着急、求快，是很有问题的
急，是弱者思维
简单
一次只做一件事，比如听广播就专心听，不要玩手机等等。让生活简单，思考简单，简化。
一次只读一本书，不看完，不换新的。
成熟是考虑问题多了，但处理问题简单了，还有考虑问题不再只考虑一个人，太自我，还要为对你重要的人考虑，把他们加进来。
我不觉得人的心智成熟是越来越涵盖，什么都可以接受，相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的是什么，而后，做一个简单的人。
简单才有力量。
背后做加法（思考背后下功夫），但是还要学会做减法（行动简单），时间管理的减法。
分类体系的建立，一定是非常简便。建立起来方便，维护起来方便，查找起来更要简单，一个好的体系或习惯，最好越简单越好，简单就是力量。
简单的生活才需要实力。
主动选择法则
你自己的生活是现在这个样子，是因为你，和你做过和没有做出的选择。
你是一个什么样的人，与你的成长环境，教育没有任何关系，那是你的选择。
你每时每刻都在做一个选择，你的选择成就了现在的你，比如今晚不学习想玩，比如非要把话说出来，比如决定考研，觉知到你的选择，你的行为说明了你是一个什么样的人，你的思想决定了你的行为，大方向的决定把握好。
决定理论和2/8定理
你的生命中重要的东西决定了你，你的成长环境，你独立之后选择的环境，朋友，教育。
你关注什么，你就是什么样的人。
你听到了什么，你看到了什么，你说了什么，决定了你是一个什么样的人。
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尤其在艰难的时刻、坚持不下去的时刻（选择对了，抵抗了，转念了，坚持下来了，成长会特别大），你的选择对你是一个人什么样的人作用更大。即使你在平时做的有多么好，如果在艰难的时候，无法自控，一切都作废。如果你依然能做对事才会成长更快，这些时候才是你成长最快的时候，爱那些艰难时候和爱问题。
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最终决定你是一个什么样的人的还在于你做了什么事。
你关注，你就什么就给什么力量
把你的注意力放在积极正面的事情上，让你的思想充满正能量。
感觉寂寞只是因为你无所关注，无所付出。
列一下你一周关注的东西，你就知道你为什么是现在这个样子。
你关注什么（忧伤、担心、抗争），你就给了什么力量，然后它的力量会大到让你陷到里面出不来。
像小魔女一样，只是飞，飞就够了，不管它的孤单，不管它的难过，不去理它，就给它一块，让它在那，甚至不用调节，你不抗争，不理它，与它平安相处。
纳什，经济学家。
《金刚经》的“应无所住而生其心”，让我觉得可以不受任何牵绊，勇往前进，有任何挫折和烦恼，像是抖抖衣袂般抖掉即可。抖
不掉的时候，就如《六祖坛经》说的：“烦恼即菩提”，努力体会。体会不得，就带着烦恼继续前进。
道路和进程法则
这世界上的所有事情都是螺旋式上升的，成长、学习、新环境、人脉、加薪等，都是如此，没有一蹴而就的。
平静、急躁、欢喜就像潮汐一样在一天中周期性降临，如果觉得现在不平静，相信，某一刻平静会降临。
走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的；总有被人误解的时候，总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤和暗算的时候。这个时候，要知道潮涨潮落、波谷波峰的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你。
现在你很快乐，自然会有让你不快乐的事情发生，所有保持平和心态，你可以感受到更丰富的情绪和感情，小水滴的状态，没有开始，也没有结束。
人的一生都没有完美状态，高枕无忧，螺旋式成长。
出现问题是好事。别人、发生在你身上的事情都是为了映照你而存在的。
我们对他人的任何不忿，都有助于我们更了解自己。认识你、释放你、化解你。
你不敢做的事情，你害怕，你担心，所有引起你不是情绪的事情都是你的障碍，可以帮助你映照自己的问题，看到自己。
要想的到什么，你就要先付出什么，并且不带任何目的的，不求回报的。
你想要得到朋友，就必须把别人当朋友。
彼欲立必先立人，彼欲达必先达人。
你越慷慨，你越富有。
吸引力法则
不只人、能量、情绪、事件，只要相同频率的都会吸引，好习惯。
你是一个什么样的人，你就会吸引什么样的人。
在你所在的地方（所在的时间或者季节）生根开花（无法开花，那就深深扎根）
爱你眼前世界
活在当下
只考虑3天的事情，3天之外的都处理不来，把三天的事情想明白，处理好，时光的格子间。
其实在哪儿都不重要，只要有目标有理想，在哪儿都可以，如果没有目标没有理想，人在哪儿，有没有钱都会迷茫，就算换个地方，也只是为了逃避。我们只要为一个目标努力，然后努力完成它，就算最后没有实现理想，过的也不会太差。
从时间的角度去考虑事情
比如，我赶紧现在做完这个，不然我一天都要想着，今天做不完，明天还会痛苦等等。
承载理论:德行不够，积累不够，准备不够
苦难挫折原则
人在被彻底打垮时才会询问真实。那是被才能和经历所隐藏无形但又是最重要的东西 -- 心的资质。
积累理论
慢慢来，持续做
读书锻炼学习这些事情都是要坚持做才有效果，短期内是看不到啥效果的，但是积累的力量真的会让你惊讶
如果你的方向是对的，之所以没有效果，是因为质变的点还没到
连续3天，你每天读了5m的书，但是你发现你没有比别人高明在哪里，但是3个月呢，3年呢，你会看到自己的成长
忍受一段事件的努力没有效果
现在发现其实这都属于正确的信念。
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