【主题】放下操控，善待孩子的情绪性记忆
一、新知
1、记忆分为陈述性记忆和情绪性记忆。举例来说，幼小的孩子摔倒，孩子的陈述性记忆仅仅是摔倒这件事本身。可是，不同的孩子在摔倒以后，却可能产生完全不同的情绪性记忆，这样的记忆通常是来自身边不同类型的养育者。
以妈妈为例，如果妈妈的反应不同，孩子留下的情绪性记忆有怎样的不同呢？
第一类妈妈非常爱孩子，总是担心孩子受到伤害，一看到孩子摔倒，本能的反应是高呼：“天呐，我的宝贝！快点让妈妈看看有没有摔到哪里？”如果妈妈的反应是一面镜子，我们从这面镜子里看到了什么呢？我看到的是妈妈的紧张、恐惧、担忧，而这样的紧张、恐惧、担忧，就制造了孩子在摔倒这件事情上的情绪性记忆。
如果这一类妈妈心中的弦一直绷得很紧，孩子会长期处于这种紧张和恐惧的状态，很害怕发生一丁点意外，并且对于自己面对这些小意外的承受能力产生怀疑，认为自己缺乏处理这些意外的能力。
第二类妈妈对孩子比较严厉，她很希望孩子能够像他所期望的那样非常顺利的成长，不会出现任何差错。他们对此通常的反应是：“这么大了，路都走不好。”当我们不断重复这样的描述，伴随孩子摔倒这件事情的情绪性记忆将会是自卑和羞愧。孩子会觉得摔倒是一件很羞耻的事，代表自己的挫败和无能。有这类情绪性记忆的孩子成长过程中往往很害怕别人的眼光，很担心自己出错，总觉得自己很多的事情都做不好，不如别人。
第三类妈妈碰到孩子出现这样的状况，第一反应是对孩子以外的事物产生相关的评价，而对孩子本身的情绪情感却表现的冷漠，没有任何反应。比如她们会吼：“你看你！刚给你洗的衣服又脏，弄脏了！家里还有一大堆，你自己洗。”陷入这种情绪性记忆里的孩子会对自己的价值产生深深的怀疑。因为他们感觉到的是：在妈妈眼中，自己是不重要的，没有价值的，是不值得被关心的。一直重复这样的情绪性记忆，孩子的无价值感会慢慢发展为“不配得感”，觉得自己不配得到来自外界的关心，甚至连一件衣服都不如。
第四类妈妈发现孩子摔倒以后，会首先仔细观察孩子身体上有没有大的伤害，同时会在孩子身边蹲下来，从身体语言上支持宝宝。她不一定马上伸手去抱孩子，可是会用鼓励和等待的眼神看着孩子：“宝宝，妈妈等你。”“宝宝，你能行？”等孩子重自己尝试重新站立之后，她可能帮他拍拍衣服，如果发现孩子受到惊吓，她会用温柔，他会温柔地将她拥入怀中轻声安慰。
被妈妈这样对待的孩子，同样经历的是摔倒事件，可是他们的情绪性记忆却全然不同，他们感受到的关怀和温暖，学会用平静的方式看待人生中可能发生的任何一个不确定事，并且相信：无论发生什么事，自己都可以得到来自父母的支持和陪伴。
2、爸爸妈妈都希望自己的宝宝幸福，而幸福宝宝的一生也不会只经历正向的好事。负性事件也是人生组成的一部分，如果父母在负性事件中也能正向温暖的回应孩子的话，那么孩子的人生总体品质就会相对更高。
（有一段国外路人实验的视频，爸爸不许棒球比赛输了的孩子吃冰激凌。）一个温暖的路人对爸爸说：“在我们在人生中都会犯错，你只是想让他学到教训。人生本来就充满挫折和挑战，孩子早晚都会体会到，他们现在最需要的是‘爸爸会是我永远的精神支柱’。”同时也应让孩子了解：父母也是会犯错的，因为父母也会犯错，所以父母能够完全理解、接纳和包容孩子在面对挫折之后的情绪体验。
3、亲子之间的情绪操控：我们经常在重复的，并不是我们心里真正想要的。所以，善待彼此的情绪记忆吧，彼此善待，放下操控，学会用恰当的方式回应孩子，尤其是他们有情感需要的时候。
放大音量的同时，依然能够保持平静、温暖、坚定的语气与孩子对话，我们的声音就会传进孩子的心里；相反，假如只会大声发泄不满、进行情绪操控，孩子听到的就只能是我们在生气，而非我们想要表达的真实意图了。
二、旧知
1、当父母给孩子贴上“没用”的标签，孩子就会就真的会慢慢变成一个“没用的家伙”，他们的头脑中会从此住进一个可怕的权威形象，每到关键时刻，这个形象就会凶神恶煞般跳出来，狠狠的打击和贬低自己。
2、只有当父母自己有力量去面对人生的各种挑战时，才能够给予孩子力量，帮助他们在负性事件中产生正向的情绪性记忆。
三、行动
如果我们想让孩子在挫败中学到宝贵的经验教训，那我们能做的不是在他们需要帮助、陪伴和支持的时候，把他们扔到一边，逼到死角，而是给他们一个温暖的怀抱，用接纳和陪伴让孩子感觉到有属于自己的反思和总结的空间。
&拓展：父母的“抱持力”及不同年龄段所需的抱持重点。
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