燕麦粥
一直不喜欢吃红薯、燕麦。嫌弃是粗粮，徒然增加肠胃负担。可，面对减肥这个问题，就不得不放弃自己的坚持了。
一勺奶粉、一勺速溶咖啡、一勺盐、六勺燕麦，勺的大小是不一样的。加水，打泡器打匀。微波炉内3分钟。
不用10分钟，一杯牛奶咖啡咸燕麦粥就做好了。加份果切，当做早饭。
燕麦粥
一直不喜欢吃红薯、燕麦。嫌弃是粗粮，徒然增加肠胃负担。可，面对减肥这个问题，就不得不放弃自己的坚持了。
一勺奶粉、一勺速溶咖啡、一勺盐、六勺燕麦，勺的大小是不一样的。加水，打泡器打匀。微波炉内3分钟。
不用10分钟，一杯牛奶咖啡咸燕麦粥就做好了。加份果切，当做早饭。
燕麦粥，咸菜
一碗燕麦粥
紫薯牛奶燕麦粥 好喝
【每日菜谱之南瓜茯苓燕麦粥】
材料：即食燕麦 牛奶 水做法：电饭锅水烧开，加入即食麦片，煮至粘稠，再加入牛奶即可
做法：取豆浆500克、燕麦片50克、精盐适量。先将豆浆与燕麦片加水一同放入锅中，用旺火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，...
#一起做早餐# 129/200 #100天爱上营养早餐# 爱上早餐，做健康早餐 燕麦山药蛋白粥 抵抗雾霾 增加免疫...
大家好，今天早上煮了甘薯燕麦粥在此分享给大家。 首先准备材料就非常简单，主要有大米、燕麦、甘薯 做法也是非常简单的...
小米，玉米椮子，生燕麦 以 2:2:1 比例放入。 大米少许，用以增加粘稠度。 枸杞少许。 白糖少许。 放入小熊电...
本文标题：燕麦粥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qeewmdtx.html
网友评论